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Skip to content Alicia Moffet s'est livrée avec beaucoup d'émotion sur Instagram. Un moment au Panama a fait remonter des souvenirs particulièrement difficiles. La chanteuse revient avec transparence sur son processus après sa rupture. Des confidences touchantes qui montrent une facette très vulnérable de l'animatrice. Alicia Moffet a récemment partagé quelques stories sur sa page Instagram, dans lesquelles elle se livre avec émotion et authenticité sur ce qu'elle ressent. Shoot ton scoop As-tu vu quelque chose? Discrétion assurée. La chanteuse se confie sur cette période difficile qu'a été sa rupture amoureuse avec son coanimateur d'OD, Fred Robichaud. Une prise de parole chargée en émotions, provoquée par l'écoute du vidéoclip de sa chanson Forever, qu'elle a écrite sur cette période de sa vie et dévoilée après l'annonce publique de leur séparation.Rappelons que c'est en mai 2026, après plusieurs spéculations, que le duo avait officiellement partagé une publication dans laquelle il confirmait que son histoire d'amour avait pris fin. Une séparation survenue après plusieurs années de relation, une demande en fiançailles et de nombreux souvenirs partagés. Malgré tout, Alicia et Fred ont choisi de poursuivre ensemble leur mandat à l'animation d'OD et d'afficher, encore aujourd'hui, une belle complicité.S'adressant directement à la caméra, celle qui a documenté son processus de guérison dans les semaines suivant l'annonce de sa rupture a raconté que, pendant son séjour au Panama, où la téléréalité est tournée, elle a profité d'un temps mort entre deux tournages pour réécouter le vidéoclip de cette chanson si spéciale, inspirée de cette période douloureuse de sa vie. Une écoute qui a toutefois fait remonter certaines émotions, qu'elle a ensuite choisi d'aborder avec beaucoup de transparence dans des vidéos partagées sur sa page Instagram.Pour découvrir ses confidences, alors qu'on peut ressentir toute la montagne russe d'émotions qu'elle traverse à ce moment précis, nous vous invitons à poursuivre votre lecture ci-dessous.Instagram @aliciamoffetSon touchant témoignage «Je suis tellement niaiseuse, je ne sais pas pourquoi je me fais ça. J'ai rien à faire, là, il faut que je passe le temps parce que je retourne tourner à 1 heure, puis je regarde mon vidéoclip de Forever, puis je braille. Ah, je suis tellement niaiseuse, je ne peux même pas croire que je me fais vivre ça. On dirait que j'étais comme: Ah, je me demande ce que ça va faire de le réécouter. Ahhhh… Ce n'était pas une bonne idée. Ça me fait tellement de la peine parce que je me regarde, puis je suis comme: J'avais tellement de peine quand j'ai écrit cette toune-là. J'avais tellement de peine! Puis là, c'est juste comme… It really does get better, mais en même temps, je suis comme: *sti, j'ai de la peine pour comme la moi qui a écrit cette toune-là», témoigne-t-elle. «C'est vraiment bittersweet de repenser à la moi d'il y a six, sept mois quand que je traversais tout ça, puis c'est une des raisons pourquoi, à la base, je m'étais dit que j'allais comme documenter mon break up ou en parler, ou tu sais, justement, écrire là-dessus, parce que je me disais… J'avais tellement de peine que je me disais genre… J'espère qu'un jour, je vais look back sur comme les choses que j'ai publiées ou la toune que j'ai écrite, puis me dire comme: Hey, tu es passée à travers. Puis, là, je suis rendue là. Je suis capable de regarder ça, puis de me dire: Câline, tu es passée à travers, bravo. Mais c'est bittersweet parce qu'on dirait que j'ai encore tellement de compassion pour cette version-là de moi. J'avais tellement de peine. On dirait que j'aimerais ça comme y dire genre: Hey, tu vas être good (…) Quand tu es dedans, *sti que tu ne vois pas le bout, mais it gets better», conclut-elle.Instagram @aliciamoffetNos plus sincères souhaitsNous souhaitons sincèrement que la suite des tournages de la téléréalité se déroule dans la douceur et le bonheur pour les deux animateurs, désormais séparés. Le fait d'avoir choisi de poursuivre leur engagement ensemble et de continuer à travailler et à se côtoyer dans ce contexte témoigne certainement d'une belle force, particulièrement puisque les tournages ont débuté quelques mois seulement après leur rupture.Soulignons également la grande transparence d'Alicia, qui n'hésite pas à mettre des mots, devant des milliers de personnes, sur une réalité que plusieurs ont vécue ou vivront un jour: le processus parfois difficile et rempli de hauts et de bas qui accompagne une rupture amoureuse.Ah, et si vous souhaitez apporter un peu de réconfort à Alicia, nous sommes certains qu'écouter sa chanson Forever est une belle façon de lui témoigner votre soutien, tout en découvrant en musique une partie de cette histoire qu'elle a choisi de raconter avec beaucoup de vulnérabilité.Nous leur souhaitons à tous les deux beaucoup de douceur, de bonheur et de belles choses pour la suite.YouTube @Alicia Moffet et Alicia Moffet ( backstage )Créé par des humains, assisté par IA. 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Découvrer celui qui a détrôné Marie-Mai de son record.

Facebook Accueil Potins La Voix Bébé Maison Article photo Vedette Québec Accueil Potins La Voix Bébé Maison Article photo Yoan Garneau qui a gagné la deuxième saison de La Voix est littéralement en feu. Après avoir vendu plus d’album que Louis-Jean Cormier, voilà qu’il s’attaque à un record de taille au dépend de Marie-Mai. Yoan sera le plus jeune artiste à présenter un spectacle au Centre Bell de Montréal. Le spectacle est planifié pour Avril 2016 et cela lui permettra de battre l’ancienne détentrice du record, nul autre que Marie-Mai. Marie-Mai qui avait 24 ans à l’époque (2008) se vera détrônée par le jeune Yoan qui sera à l’aube de ses 21 ans. crédit photo: La Presse et Web Presse © vedettequebec.com. Tous droits réservés.

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Ils présentent les grands thèmes liés non seulement à la LNH, mais à tout ce qui touche le sport national des Canadiens. Ils sont vites sur leurs patins; rien ne leur échappe.Lire plusÉpisodes1 à 50 sur 541 épisodesQue la saison commence!Le Canadien amorce sa saison à l’étranger, et tous les espoirs sont permis. Deux jeunes ont réussi à se tailler une place dans la formation malgré un camp d'entraînement écourté. Ces ajouts fournissent un peu de proverbial « papier sablé », qui sera nécessaire à la compétition dans l'Atlantique. Un énorme échange de deux joueurs qui ont déjà intéressé le Canadien vient secouer le début de cette saison. Pourquoi les Maple Leafs de Toronto tenaient-ils tant à céder Matthew Knies? Qui sortira gagnant de l’échange?29 septembre 202650 minQuelle place pour Kirby Dach?Le camp d’entraînement du CH se termine bientôt, mais le casse-tête de Martin St-Louis n'est pas encore complété. Bien que la composition de plusieurs trios soit déterminée, on se demande encore quelle est la place de Kirby Dach, et si sa présence n’empêche pas la venue de jeunes joueurs plus méritants, comme Florian Xhekaj.Côté financier, le plafond salarial de la LNH augmentera de plusieurs millions dans les prochaines années, et les répercussions sur le Canadien pourraient être majeures.Finalement, l’ex-joueur étoile Mark Messier n'apprécie pas la façon dont les choses se passent à Edmonton.25 septembre 20261 h 08 minLes jeunes frappent à la porte du camp du CanadienPlusieurs jeunes membres de la relève du CH font des flammèches en ce moment. Pourtant, un camp d'entraînement court était censé les empêcher de se tailler une place dans l'équipe. On se demande donc si la direction de l'équipe ne pourrait pas procéder à des changements étant donné que certains vétérans ont de la difficulté à prouver leur valeur. Selon quelles circonstances les plans de Martin St-Louis pourraient-ils être bousculés?Et un grand entraîneur, qui a passé un peu plus de deux saisons derrière le banc du Canadien, a annoncé sa retraite.22 septembre 202656 minKreider, Guhle : pas le temps de niaiser!Chris Kreider est entré par la grande porte au camp d'entraînement du Canadien. Le vétéran a été placé sur le premier trio du club. Son arrivée dynamise l’attaque et elle permettra peut-être au deuxième trio de faire des flammèches. La blessure de Kaiden Guhle ouvrira-t-elle des portes à David Reinbacher ou le sort du défenseur est-il déjà scellé?Dans un camp d'entraînement très court, les jeunes ont moins de temps pour se démarquer, et on peut se demander qui forcera la main des dirigeants de l'équipe.18 septembre 202650 minChris Kreider tombé du cielL'été du Canadien a pris une tournure inattendue ce week-end avec l'acquisition de l’ailier gauche Chris Kreider. L'athlète de 35 ans bien connu des fans du Tricolore viendra combler un vide à faible coût au sein des meilleurs attaquants de l’équipe.À deux semaines du début de la saison régulière, plusieurs dossiers, comme celui de Zachary Bolduc, ont été réglés, et l'optimisme semble régner au sein du Bleu-blanc-rouge.15 septembre 20261 h 05 minEt si l’été n’était pas fini?Le camp des recrues du Canadien a commencé et beaucoup de nouveaux visages en font partie. Y a-t-il une pépite parmi eux?Il y a des rumeurs concernant l'acquisition d'un attaquant, et des dossiers traînent toujours sur le bureau de Kent Hughes. Le DG du CH réglera-t-il rapidement le cas des jeunes joueurs prometteurs qui attendent de signer un contrat?Et l'on se demande si l'ajout de Derek Lalonde montre une nouvelle approche, plus mature et confiante, dans la façon d'entraîner de Martin St-Louis.11 septembre 202657 minTour d’horizon de la LNHÀ quelques jours du début des camps d'entraînement dans la Ligue nationale de hockey (LNH), notre équipe reprend du service pour faire le point sur les changements survenus cet été et sur l'état des lieux de la ligue. Quelles sont les équipes à surveiller et qui pourrait s’illustrer cette année?8 septembre 20261 h 28 minLe Canadien a-t-il terminé ses emplettes?Ce n'est pas faute d'essayer, mais le Canadien n'a pas fait de coup d'éclat sur le marché des joueurs autonomes depuis le 1er juillet. Kent Hughes a, par contre, annoncé plusieurs signatures de contrats qui viennent consolider le noyau de jeunes joueurs du Tricolore pour plusieurs années encore. Est-ce à dire que l'équipe grandira de l'intérieur? Qu'en est-il des pièces manquantes tant recherchées? Le Canadien commencera-t-il la saison avec trois gardiens de but?Tellement Hockey vous offre un dernier tour d'horizon avant la pause estivale.3 juillet 20261 h 06 minLe départ du guerrier Brendan GallagherBrendan Gallagher a officiellement fait ses adieux à Montréal. Le vétéran a laissé sa marque sur le Canadien, et son expérience aidera certainement les Canucks, qui entament une reconstruction à Vancouver. Le Tricolore a été discret lors des dernières semaines. Est-il en train de préparer quelque chose en vue de l'ouverture du marché des joueurs autonomes? Qui sera sa cible de choix? Surtout que dans la Division atlantique, plusieurs équipes sont en train de fourbir leurs armes, alors que le jeu s’annonce particulièrement relevé dans l'Est la saison prochaine.30 juin 20261 h 05 minLe Canadien choisit Gleb Pugachyov Lors d'une soirée de repêchage pleine de rebondissements, le Canadien a mis la main sur un jeune Russe qui joue déjà au plus haut niveau dans la KHL, Gleb Pugachyov. Qui est cet ailier format géant et quand pourra-t-on le voir à Montréal? Qui ressort gagnant du premier tour de repêchage et quelles équipes se sont le plus améliorées depuis l’an dernier?27 juin 202634 minCarey Price parmi les immortelsL'ancien gardien du Canadien Carey Price sera intronisé au Temple de la renommée du hockey, lui qui a connu une illustre carrière avec le Tricolore. Malgré tous les succès du cerbère, qui a été le plus dominant de la ligue pendant une grande partie de ses années avec le club, certaines personnes contestent cet honneur en raison de l’absence de Coupe Stanley à l’actif du joueur. Pendant ce temps, Brady Tkachuk quitte Ottawa et prend le chemin de la Floride, où il retrouvera son frère. Les Sénateurs ont-ils obtenu une bonne contrepartie pour leur capitaine? Et qui sera le prochain joueur américain à retourner au sud de la frontière? À l'approche du repêchage, le Canadien fera-t-il les bons choix?23 juin 20261 h 07 minÇa bouge dans la LNHLa Coupe Stanley a été attribuée il y a quelques jours, mais les équipes de la LNH travaillent déjà sur le futur. Les Maple Leafs font le pari de Darren Raddysh, d'autres joueurs pourraient bouger.Et après la fin de l'enquête de la LNH, Mike Babcock est en voie de revenir dans le circuit Bettman, à Edmonton. Quelle est l'idée derrière cette embauche? Et les Oilers pourraient-ils être candidats pour acquérir Samuel Montembeault? Ou Montembeault pourrait-il rester à Montréal?Et après plus de 70 ans, c'est la fin de Hockey Night in Canada à CBC. La LNH a-t-elle intérêt à garder ses matchs hors des télés généralistes?19 juin 20261 h 10 minLes Hurricanes sont-ils un modèle à suivre?Défaits seulement trois fois durant les séries, épargnés par les blessures et favorisés par une stratégie redoutable, les Hurricanes de la Caroline ont amplement mérité leur titre de champions de la Coupe Stanley. On se demande maintenant si leur style sera imité par les futurs aspirants aux grands honneurs. Peut-on appliquer la recette à toutes les équipes?De son côté, le Canadien est à la recherche d'un entraîneur-chef pour son club-école de Laval. On évalue quels seraient les candidats intéressants compte tenu des compétences nécessaires à ce poste.16 juin 202650 minQui changera d’adresse?Les joueurs qui bénéficient de clauses de non-mouvement sont de plus en plus nombreux à exiger des échanges. Est-ce un phénomène nouveau? Et comme ils cherchent souvent des endroits ensoleillés où les impôts sont moins élevés, est-ce que les équipes canadiennes en souffrent? Du côté du Canadien, certains sont voués à changer d'adresse, et la direction devra prendre des décisions concernant d'autres membres de l'équipe, dont Kirby Dach. Et la finale de la Coupe Stanley offre du hockey enlevant, où certains bons joueurs deviennent des vedettes.12 juin 20261 h 05 minLa machine à rumeurs s’emballe autour du CanadienLes 30 équipes qui ne participent pas à la finale de la Coupe Stanley préparent déjà leur repêchage. Parmi elles, le Canadien est en position avantageuse. Plusieurs rumeurs circulent au sujet des acquisitions potentielles du duo Hughes-Gorton. Mais le CH a-t-il la monnaie d'échange nécessaire pour se mesurer aux autres clubs sur le marché?Chose certaine, le questionnaire soumis par l’équipe montréalaise ne laisse personne indifférent chez les espoirs du repêchage. Et on se demande pourquoi les Oilers d’Edmonton souhaitent embaucher Mike Babcock, malgré plusieurs drapeaux rouges à son sujet. 9 juin 20261 h 03 minUne finale, deux trophées et des rumeursLa finale de la LNH est entamée et il semble qu'elle soit plus intéressante qu'on aurait pu le croire à première vue. Suzuki et Caufield ont remporté des honneurs dans la LNH. Par ailleurs, plusieurs rumeurs circulent au sujet d'une destination possible pour Patrick Roy comme entraîneur, ainsi que sur Dylan Larkin, qui devient une option très intéressante au centre et peut-être une cible pour Montréal. 5 juin 20261 h 11 minLes adieux d’un guerrierLors du bilan de fin de saison, on a appris le départ de Brendan Gallagher, un joueur qui a été une partie de l'identité du CH dans les dernières années. Emmènera-t-il l'âme de l'équipe? Qui d'autre quittera le Canadien? La haute direction saura-t-elle faire des constats lucides sur le Tricolore, puisque les attentes pour l'an prochain sont déjà très élevées?2 juin 202659 minLe Canadien emporté par l’ouraganLa logique a prévalu dans la série entre Montréal et la Caroline en finale de l'Est. Le Canadien a connu une saison exceptionnelle et un parcours éliminatoire des plus inspirants. Mais, en plus de la fatigue et de l'inexpérience dans les rondes de championnat, la confiance semble avoir abandonné les hommes de Martin St-Louis après le premier but controversé des Hurricanes. Il restera à l'équipe montréalaise à faire un bilan en début de semaine, puis à tourner le regard vers la saison prochaine.30 mai 202637 minLes carottes sont al denteLe Canadien n'a plus le droit à l'erreur. Après un autre match où les Hurricanes ne cessaient d'étouffer leurs efforts et leurs espoirs, les hommes de Martin St-Louis doivent trouver une façon de revenir dans cette série. Le Tricolore ayant causé la surprise toute la saison, qui sait quel tour la troupe de Nick Suzuki a encore dans son sac? La série se déplace en

Des personnes ont découvert le cliché dans leur boîte aux lettres.

Passer au contenu principal🗳️ Élections Québec 2026Une candidate indépendante pose nue pour ses dépliants envoyés aux électeursDes personnes ont découvert le cliché dans leur boîte aux lettres.Par Noovo InfoOpens in new windowPublié le 30 septembre 2026 à 15h00Caroline Boisvert (Facebook | Caroline Boisvert) Une candidate indépendante a décidé de poser nue sur ses photos officielles de campagne et de les envoyer par la poste aux citoyens.Caroline Boisvert, qui brigue le comté de Chambly en Montérégie, dit avoir envoyé une photo d’elle posant sans vêtements – à l’exception de deux fleurs de lys lui couvrant la poitrine – aux électeurs des municipalités de Chambly, Carignan, Saint-Basile-le-Grand, Saint-Mathias-sur-Richelieu et Richelieu.«C’est parti», a écrit la candidate sur une publication Facebook. Sur les réseaux sociaux, plusieurs électeurs confirment avoir découvert avec stupéfaction la photo de ladite candidate dans leur boîte aux lettres.Mme Boisvert affirme avoir elle-même imprimé les dépliants et les a distribués aléatoirement.Si ce cliché les a convaincus, les électeurs de Chambly pourront voter pour Caroline Boisvert le 5 octobre prochain.Ça fait jaser... 🗣️Opens in new windowVoici ce que vous avez manqué au travail.Recevez le top 3 des nouvelles du jour (et de l'inspiration pour souper).Abonnez-vousSauvegarder ArticlePartager l'article en cours via EmailPartager l'article en cours via PinterestPartager l'article en cours via XPartager l'article en cours via RedditPartager l'article en cours via LinkedInPartager l'article en cours via share-bar-block.social-showsavebutton

Faut-il internaliser ou externaliser son marketing? Jean-François breton en fait une analyse honnête et nuancée pour aider les concessionnaires à faire le bon choix stratégique.

× AutoMédia Blogue Embaucher ou ne pas embaucher : telle est la question Embaucher ou ne pas embaucher : telle est la question AutoMédia JF Breton 01 Avr 2025 5 minutes de lecture Sauvegarder Partage : Erreur, le groupe n'existe pas! Vérifiez votre syntaxe! (ID: 64) Attaquons d’entrée de jeu l’éléphant dans la pièce. Étant moi-même à la tête d’une agence, il serait facile de penser que la chronique que vous vous apprêtez à lire n’est qu’un gros pitch de vente plus ou moins déguisé. Mais je vous promets de faire preuve de la plus grande objectivité possible en analysant cette question, et voici pourquoi ça se peut. D’abord parce qu’avant d’être dans mon rôle actuel, j’ai occupé le poste de directeur marketing pour un groupe de concessionnaires du Grand Montréal pendant plusieurs années. Ensuite parce que notre objectif à l’Agence n’est pas de travailler avec le plus grand nombre de concessionnaires possible, mais bien de collaborer avec les bons concessionnaires et de préserver l’exclusivité de notre offre – et de nos idées. Enfin parce que nous avons le privilège de travailler autant avec des clients dotés de ressources internes qu’avec d’autres qui confient leurs mandats en totalité à l’externe, nous offrant une perspective unique sur les avantages et les inconvénients des deux options. Cela étant clarifié, la première étape, si vous êtes dans cette réflexion stratégique, c’est de bien comprendre vos besoins et vos attentes. Le marketing regroupe plusieurs champs d’expertise : stratégie, achat média, création de contenu, production vidéo, gestion des réseaux sociaux… De la compréhension des enjeux de chaque département à la capacité de rejoindre le bon client, au bon moment, avec le bon message et au meilleur coût possible… ce n’est pas une mince affaire ni une décision à prendre à la légère. Votre « département » marketing, quelle qu’en soit la constitution, a un impact direct et majeur sur la performance de tous les autres. On parle de votre capacité à gagner en notoriété dans votre marché et à attirer de la nouvelle clientèle, de votre performance dans l’acquisition de leads qualifiés à coût compétitif, du rayonnement de votre engagement dans votre communauté, du maintien de votre réputation, de votre capacité à tisser des liens avec votre clientèle, de votre performance en renouvellement… et j’en passe. C’est pourquoi, plus souvent qu’autrement (spoiler alert – je vous sers la conclusion après la parenthèse fermante…), la meilleure réponse – celle qui sera la plus avantageuse et la plus performante pour votre organisation – se trouve quelque part au milieu. L’embauche d’une ressource interne : oui, mais… L’avantage évident d’une ressource interne, c’est qu’elle est sur place, immergée dans la culture de votre concession et tout le temps disponible pour répondre aux besoins quotidiens. Un employé interne comprend les nuances de l’entreprise et peut assurer une cohérence dans l’image de marque. Cela dit, il y a aussi des défis à considérer. Une seule personne ne peut pas être spécialiste en tout. Il faut donc clairement identifier les compétences essentielles à avoir à l’interne et bien définir sa description de tâche. Il faut aussi l’encadrer, lui offrir de la formation et savoir évaluer sa performance. Le coût est un autre facteur souvent sous-estimé. Embaucher une ressource interne ne se limite pas au salaire. Il faut ajouter la formation continue, l’achat d’outils et de logiciels spécialisés… et espérer que cette personne reste en poste suffisamment longtemps pour justifier cet investissement. Parce que si elle quitte l’entreprise après un an ou deux, il faudra tout recommencer, et la période de transition vous rendra vulnérable. Faire affaire avec une agence : une expertise diversifiée, mais externe L’autre option est de confier le mandat à une agence spécialisée. Le principal avantage ici, c’est l’accès à une équipe complète avec des compétences variées. Plutôt que de tout mettre sur les épaules d’une seule ressource, une agence vous permet d’accéder à une expertise en stratégie, en production de contenu, en gestion de campagnes numériques et en analyse de performance… sans devoir embaucher à temps plein une équipe complète ! Un autre point clé : une agence travaille avec plusieurs clients et voit ce qui fonctionne ailleurs. Elle peut apporter des idées innovantes et des solutions adaptées aux tendances du marché automobile. Cela dit, confier son marketing à une agence signifie aussi qu’il faut assurer une bonne communication. Une agence, aussi compétente soit-elle, ne connaît pas spontanément toutes les subtilités de votre entreprise et n’est pas sur le plancher en tout temps avec vous. Il faut qu’une personne à l’interne joue un rôle de liaison et assure le suivi. Le bon choix ? Probablement un mélange des deux Le choix dépend de plusieurs facteurs, mais certaines réalités demeurent. D’une part, personne n’est mieux placé que vous et votre équipe interne pour connaître votre produit et véhiculer la personnalité de votre entreprise. D’autre part, le marketing couvre un large éventail d’expertises qu’il serait illusoire d’attendre d’une seule personne. C’est pourquoi, dans la majorité des cas, la meilleure solution se situe quelque part entre les deux. Une ressource interne peut assurer la gestion quotidienne et maintenir la cohérence de l’image de marque, tandis qu’une agence permet d’aller chercher l’expertise et la capacité de production nécessaires pour exécuter une stratégie performante. L’important, c’est de ne pas rester sur le neutre. Parce que pendant que vous réfléchissez, votre concurrence avance. Si vous vous posez présentement ces questions, ça me fera plaisir de poursuivre la discussion avec vous. Écrivez-moi à jf@automedia.ca. Partager Partager Balado Balado Nouvelles similaires Blogue 4 mins Briques et mortier: Les murs qui parlent Germain Goyer Blogue 3 mins Histoires de vendeurs : Pat Denis raconte la naissance d’Okaze Germain Goyer Blogue 6 mins Ce que les chiffres du Bottin des groupes révèlent… et ce qu’ils ne disent pas AutoMédia Erreur, le groupe n'existe pas! Vérifiez votre syntaxe! (ID: 65) Erreur, le groupe n'existe pas! Vérifiez votre syntaxe! (ID: 48) ↑ × S'abonner à l'infolettre

Découvrez quels sont les numéros les plus souvent tirés au Lotto Max depuis 2009, les combinaisons les plus fréquentes et pourquoi ces statistiques ne changent pas vos chances de gagner le gros lot.

Passer au contenu principalPartager l'article en cours via EmailPartager l'article en cours via FacebookPartager l'article en cours via PinterestPartager l'article en cours via XPartager l'article en cours via RedditPartager l'article en cours via LinkedInInfos pratiquesQuels sont les numéros les plus souvent tirés au Lotto Max?Par Kate OtterbeinOpens in new windowPublié le 28 septembre 2026 à 11h10Vous êtes-vous déjà demandé quels sont les numéros les plus souvent tirés au Lotto Max? Des experts en analyse de données ont la réponse!Ce texte est une traduction d’un article de CTV News.Selon Play Casino, les numéros les plus fréquemment tirés sont le 7 et le 28. Depuis le lancement du Lotto Max, en septembre 2009, ils ont été tirés 204 fois chacun. Il s’agit du plus grand nombre d’apparitions parmi l’ensemble des 1 272 tirages.Parmi les autres numéros souvent tirés, on retrouve le 19, sorti 202 fois, le 39, tiré 200 fois, ainsi que les 50 et 36, qui ont été tirés 196 fois chacun.À l’inverse, les numéros les moins souvent tirés sont les 33, 49, 27 et 23.Les deux numéros qui ont été tirés ensemble le plus souvent sont le 7 et le 18.lotto max-1.9068967 lotto max (lotto max) «Le 7 a la réputation d’être un chiffre porte-bonheur. Il est donc amusant de le voir trôner au sommet du classement du Lotto Max après 17 ans de tirages», ont indiqué les experts.«Toutefois, rien de tout cela ne permet de prédire ce qui sortira lors du prochain tirage. Les boules ne se souviennent pas des résultats de la semaine dernière ni de ceux de 2009. Ainsi, chaque billet de 6$ offre exactement la même chance de remporter le gros lot, soit une sur 33 446 140. Si vous décidez de jouer, faites-le pour le plaisir et ne dépensez que ce que vous pouvez vous permettre. »Opens in new windowPlusieurs Starbucks ferment au Québec: voici les succursales touchéesOpens in new window29 septembre 2026 à 09h53Opens in new windowAcheter canadien: voici ce que signifient vraiment les étiquettes sur les produitsOpens in new window28 septembre 2026 à 12h36Opens in new windowQuels sont les numéros les plus souvent tirés au Lotto Max?Opens in new window28 septembre 2026 à 11h10Opens in new windowVoici où voir gratuitement le premier match des Canadiens à MontréalOpens in new window25 septembre 2026 à 10h13Opens in new windowÉlections provinciales: Les promesses de chaque parti pour les famillesOpens in new window25 septembre 2026 à 08h39Opens in new windowVoici la date maximale idéale pour poser vos pneus d'hiver selon votre régionOpens in new window24 septembre 2026 à 15h38Opens in new windowUn livre pour bébés vendu partout au Canada fait l’objet d’un rappel urgentOpens in new window23 septembre 2026 à 09h42Opens in new windowDe la neige en septembre? Les premiers flocons pourraient tomber au Québec dès ce week-endOpens in new window18 septembre 2026 à 13h27Opens in new windowChangement d'heure au Québec: les prochaines dates à retenirOpens in new window16 septembre 2026 à 09h39Opens in new window7 façons décadentes de cuisiner avec du BoursinOpens in new window15 septembre 2026 à 11h40CONTENUS PROMOTIONNELSOpens in new window2 nouvelles filles débarquent à OD Panamá: voici tout ce qu’on sait!Opens in new windowOpens in new window5 nouveaux candidats débarqueront à OD PanamáOpens in new windowOpens in new windowCe sont EUX, les nouveaux gars d’OD PanamáOpens in new windowOpens in new windowOccupation Double Panamá: on vous présente les fillesOpens in new windowOpens in new windowOccupation Double Panamá: on vous présente les garsOpens in new window

Écoutez le chroniqueur sportif, Jérémie Rainville, à ce sujet, mardi, lors de l émission Le Québec maintenant.

Aller au contenu Écouter en direct Hockey Québec veut mieux encadrerAlcool dans les arénas: «Parfois, on fait des bêtises et ça arrive trop souvent» Publié le 29 septembre 2026 par 98.5 0:00 4:11 Entendu dans Le Québec maintenant le 29 septembre 2026 16:15 AvecGino ChouinardJérémie Rainville L'actualité sportive avec Jérémie Rainville / Cogeco MédiaAlors que près de 200 permis d'alcool sont détenus par des arénas accueillant des jeunes, des voix s'élèvent pour réclamer un encadrement plus strict afin d'éviter les dérapages lors des matchs de hockey mineur. Écoutez le chroniqueur sportif, Jérémie Rainville, à ce sujet, mardi, lors de l’émission Le Québec maintenant. Autres sujets abordés; L'état de préparation du Canadien de Montréal en vue de son premier match de la saison contre les Maple Leafs de Toronto; Séries d'après-saison de la MLB; Thomas Chabot devient le capitaine des Sénateurs d'Ottawa. Vous aimerez aussi Bonsoir les sportifs Un échange d'envergure qui secoue la LNH0:00 2:43 Lagacé le matin Début de la saison du CH: «Les attentes sont très élevées»0:00 6:25 Infolettre Parce que vous voulez tout savoir!Ne manquez rien de l’actualité, des chroniques ou moments forts de vos animateurs et émissions préférés.En m’abonnant, j’accepte de recevoir des communications par courriel de Cogeco Média et de ses sociétés affiliées, y compris des nouvelles, des mises à jour, des promotions, des activités et des concours. Vous pouvez vous désabonner en tout temps en utilisant le lien au bas de nos courriels ou en nous contactant par le biais de notre Avis en matière de protection des renseignements personnels. Veuillez noter, cependant, que nous pouvons continuer à vous envoyer des communications liées au service et d’autres communications non commerciales. Ce site est protégé par reCAPTCHA et la politique de confidentialité de Google et les conditions d'utilisation s'appliquent. Les plus consultés Actualité Reprise du procès - Jour 6 Viol collectif à Mont-Carmel: «J’ai pas violé personne» Lundi à 11h45 RattrapageVidéo Alexis Le Matin Le doigt retrouvé à TR : de saga loufoque à histoire de détresse humaine...Regarder15:18 Lundi à 8h10 dans Alexis Le Matin Rattrapage Le Retour de Rivard Un cougar à Wolinak? Jérémy le «journaliste» part à la chasse!Écouter11:29 Hier à 15h44 dans Le Retour de Rivard Dernièrement dans Le Québec maintenant Voir tout Rattrapage La vérité n'a pas de camp «Le militantisme n'a pas le même rôle que le journalisme» -François CardinalÉcouter13:02 Hier à 18h26 dans Le Québec maintenant Rattrapage Intelligence artificielle Nos conversations avec l’IA sont-elles confidentielles?Écouter4:17 Hier à 18h17 dans Le Québec maintenant Rattrapage Économie Malgré les menaces de Trump, le Canada continue d'investirÉcouter7:35 Hier à 17h59 dans Le Québec maintenant RattrapageCanadiens de Montréal Match Canadiens-Maple Leafs «Les Leafs ont pris tout le plancher de danse» -Martin McGuireÉcouter8:41 Hier à 17h54 dans Le Québec maintenant Rattrapage Décision de la Cour suprême Les États-Unis peuvent continuer d'expulser des migrants dans des tiers paysÉcouter6:54 Hier à 17h26 dans Le Québec maintenant Rattrapage Chronique affaires Cartes de fidélité: une mine d'or de données sous le couvert de rabaisÉcouter6:22 Hier à 17h11 dans Le Québec maintenant Rattrapage 3, 8 milliards de dollars La valeur des Canadiens de Montréal grimpe en flècheÉcouter6:10 Hier à 16h59 dans Le Québec maintenant Rattrapage Palmarès de l'Institut de la statistique Les Cowboys Fringants au sommet des écoutes au QuébecÉcouter6:33 Hier à 16h55 dans Le Québec maintenant Rattrapage Élections 2026 Montée en popularité du PCQ: «Une chose est sûre, on a gagné le débat des idées»Écouter8:00 Hier à 16h52 dans Le Québec maintenant Rattrapage Vers un incident diplomatique avec la monarchie? «Paul St-Pierre Plamondon a envoyé un message très, très fort»Écouter8:50 Hier à 16h26 dans Le Québec maintenant Rattrapage Mise en garde Tribunaux populaires sur le web: «Les internautes s'impliquent beaucoup»Écouter5:10 Hier à 16h04 dans Le Québec maintenant Rattrapage Répartition des sièges à venir Le portrait de l'Assemblée nationale pourrait être redessinéÉcouter6:21 Hier à 15h55 dans Le Québec maintenant Rattrapage La campagne «C’est à NOUS !» Arnaud Soly veut faire rayonner la culture d'ici auprès des jeunesÉcouter6:44 Hier à 15h39 dans Le Québec maintenant Rattrapage Chronique sportive Début de saison de la LNH: les prédictions de l'équipe du retourÉcouter6:36 Hier à 15h28 dans Le Québec maintenant Afin de voir cette vidéo, veuillez activer JavaScript et veuillez considérer utiliser un navigateur supportant les vidéos HTML5 Publicité

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Cour et jardin En continu Cour et jardin Sous mon toit Des plantes à petit prix chez Peacock Vous avez envie de faire le plein de vert avant l’arrivée de la grisaille ? Publié le 25 septembre Cour et jardin Multicolore Les fleurs se donnent en spectacle De tous les êtres vivants sur la planète, les fleurs nous offrent probablement la plus grande gamme de coloris. Si leur objectif ultime est d’attirer les pollinisateurs, elles enjolivent aussi notre existence par leur incroyable diversité. Dans ce joli bouquet présenté ici, les pétales aux teintes multiples se marient au cœur, au pistil et aux étamines pour créer une palette étonnante de couleurs. Publié le 9 août Cour et jardin Canicule Une douche extérieure pour se la couler douce chez soi Ce n’est pas une cascade dans la nature avec le sentiment de liberté qui en découle, mais c’est probablement ce qui peut s’en approcher le plus à la maison. Envie de donner un air de vacances à la cour arrière ? Quelques conseils pour aménager une douche extérieure aussi pratique qu’invitante. Publié le 18 juillet Cour et jardin Un été relax Dix hamacs pour profiter du beau temps Peu d’objets incarnent aussi bien l’art du farniente que le hamac. Il suffit de le suspendre pour que quelques mètres carrés se transforment instantanément en destination vacances. L’objectif ? Nul autre que de s’abandonner aux gazouillis des oiseaux, à une sieste impromptue et à la douceur d’une brise. Invitation à la rêverie en 10 versions. Publié le 15 juillet Cour et jardin Un été relax Les bonsaïs, une philosophie de vie La demeure de Pierre Leloup fait partie de ces espaces qui dégagent des ondes de sérénité. Designer très influencé par le Japon, il cultive dans son arrière-cour l’une des sources de ces vibrations, au cœur d’un jardin littéralement secret. C’est là, à l’abri des regards et au fil des années, que se forment les dizaines de bonsaïs entretenus avec patience et passion. Publié le 11 juillet Cour et jardin Bleu comme l’été Piscines : quoi de neuf sous le soleil Les journées sont chaudes, c’est l’appel de la baignade ! Les détaillants de piscines multiplient les nouveautés, que ce soit pour simplifier l’entretien, allonger la saison ou encore bonifier l’expérience de détente au soleil. Survol. Publié le 24 juin Cour et jardin Bleu comme l’été Ces fleurs aux couleurs célestes Le bleu fascine toujours au jardin. Qu’elles soient naines ou géantes, rampantes ou grimpantes, annuelles ou vivaces, impossible de rester insensible devant ces fleurs aux couleurs célestes. Les teintes de bleu sont innombrables chez nos variétés horticoles, si bien qu’on pourrait créer un jardin entièrement bleu du printemps jusqu’à l’automne avec les crocus d’avril et les iris d’été en passant par les aconits de septembre et même la sauge russe, les perovskias, enjolivées par la fraîcheur de fin de saison. Publié le 21 juin Cour et jardin Architecture de paysage L’allée des découvertes Il est plutôt rare de voir un jardin de plantes indigènes remplacer une pelouse en façade. Dans ce quartier de l’ouest de la ville, l’effet est pourtant saisissant. Dès la rue, le terrain attire le regard par son esthétique moins domptée. Mais c’est surtout en empruntant son sentier sinueux que l’on découvre toute la richesse de ce petit jardin pensé d’abord comme une expérience. Publié le 17 juin Cour et jardin La fleur et le fruit Réussir son jardin fruitier Pour qui est tenté par l’idée d’un jardin nourricier à saveur fruitière, La fleur et le fruit, de l’agronome Maya Boivin-Lalonde, est une belle source d’information. Publié le 13 juin Cour et jardin Architecture de paysage Le luxe du vivant Avec ses 6000 pieds carrés de superficie, ce jardin est une aire de vie particulièrement vaste en ville. Mais il a aussi ceci d’exceptionnel qu’il jouxte un parc et jouit d’une vue sur une église qui agrémente de céleste façon son décor verdoyant. Avec ses lignes droites adoucies par une abondance de végétaux, l’aménagement est à la fois simple et riche. Publié le 23 mai Cour et jardin Fruits et légumes à la maison Un potager généreux Après une légère baisse l’an dernier, le prix des fruits et légumes continue de grimper en flèche, une hausse qui touchera particulièrement les légumes frais cette saison, selon les prévisions. Pour de nombreux jardiniers, le potager domestique occupera donc une part importante du panier alimentaire. Publié le 15 mai Cour et jardin Jardin de Ville Une nouvelle destination à Laval pour l’art de vivre à l’extérieur Jardin de Ville, spécialisé en mobilier et design extérieur, inaugure son plus grand magasin à Laval. Publié le 18 avril Cour et jardin Bulbes de printemps Les coriaces et les tendres Le terme bulbes de printemps fait allusion à ceux que l’on plante normalement à la fin d’avril ou au début de mai en vue d’une floraison estivale, contrairement aux crocus, aux tulipes ou aux narcisses, mis en terre l’automne pour s’épanouir au début de la belle saison. Tour d’horizon de certaines bulbeuses à plantation printanière, de culture aisée, rustiques ou encore faciles à conserver durant la saison froide après leur spectacle. Publié le 12 avril Cour et jardin À l’intérieur et à l’extérieur Quand et comment faire ses semis ? Le printemps est entamé, les journées sont de plus en plus ensoleillées et les oiseaux chantent. Des conditions idéales pour retrouver le goût de jardiner et commencer ses semis ! Découvrez à quel moment les entamer, si ce n’est pas déjà fait, mais aussi… comment les réussir ! Publié le 31 mars Cour et jardin Jardinage De la lecture avant de semer Une autre saison va bientôt commencer : celle du jardinage. Pour s’y préparer, de nouvelles pousses émergent en librairie comme autant de printemps – des guides pour potagers foisonnants, des conseils et des carnets de jardiniers passionnés. Une invitation à rêver aux douceurs de l’été. Publié le 20 mars Cour et jardin Conseils Attention, branche dangereuse La surprenante bordée de neige qui a frappé le sud du Québec en début de semaine dernière a causé bien des soucis à bon nombre de propriétaires qui ont vu des branches s’écraser sous le poids des lourdes précipitations. D’autres branches menacent de tomber à tout moment, si bien qu’il peut être nécessaire de faire appel à des professionnels. Chaque situation étant toutefois unique, on a voulu y voir plus clair en s’entretenant avec François St-Germain, copropriétaire d’Émondage St-Germain et Frères. Publié le 12 nov. 2025 Maison Les plus consultés 01 01 Immobilier Le tour du propriétaire La plus belle d’Outremont ! Publié le 28 septembre 02 02 Immobilier La coquette du quartier Un condo en plein cœur de la jungle urbaine Publié hier à 12 h 00 03 03 Immobilier Projet résidentiel Village Lacey Green se concrétise à Kirkland Publié le 27 septembre Maison Vidéos 01:04 Immobilier Série Notre première maison Québec La quête de premiers acheteurs sous les projecteurs Publié le 18 juin 2025 00:25 Immobilier Les douze travaux de Béatrice Béatrice Martin, du micro au marteau Publié le 28 mars 2024 00:25 Décoration Stockholm De chics enchères pour le mobilier IKEA Publié le 19 déc. 2023

Et de trois ! Pour la troisième année consécutive, le Strøm spa nordique du Vieux-Québec vient de remporter le titre du meilleur spa au Canada (Canada’s Best Day Spa) aux World Spa Awards, qui récompe...

Québec et Canada Et de trois ! Pour la troisième année consécutive, le Strøm spa nordique du Vieux-Québec vient de remporter le titre du meilleur spa au Canada (Canada’s Best Day Spa) aux World Spa Awards, qui récompensent l’excellence dans l’industrie mondiale du spa et du bien-être. Publié hier à 17 h 00 Silvia Galipeau La Presse Décernés par des professionnels de l’industrie, des gens des médias ainsi que par le public, les prix ont en outre récompensé le spa Air France by Sisley (meilleur spa de salon aérien du monde), le Spa L’Occitane en Provence au Couvent des Minimes (meilleur éco-spa au monde), et surtout l’Italie dans son ensemble, à titre de meilleure destination spa au monde. Quant au Strøm du Vieux-Québec, il s’est fait remarquer par son emplacement unique et historique, son architecture, ainsi que la variété des bains et des soins offerts, en plus de son offre culinaire de choix (restaurant Nord). Les autres spas en nomination pour ce prix étaient Hamman Spa by Céla (Toronto), Kiku Wellness (Vancouver), L’Éternel Spa (Monts-Valin, près de Saguenay), Natalie Maaden Spa (Guelph), Orrin Spa (Vancouver), R Spa (Markham) et Vettä Nordic Spa (au nord de Barrie). Proposés par notre algorithme Articles similaires Trucs et conseils Quelle destination choisir pour un voyage dans le Sud ? Publié le 28 septembre Voyage Destinations soleil L’appel du Sud Publié le 2 octobre Plein air Sud La migration des grimpeurs Publié le 1er octobre Explorez ces SUJETS où dormir à Montréal où aller à Montréal assurance voyage voyages tout-inclus Québec et Canada En continu Québec et Canada Redécouvrir les différents quartiers de la ville Des visites guidées gratuites pour les Montréalais Et si les Montréalais jouaient les touristes dans leur propre ville ? C’est ce que souhaite Tourisme Montréal qui lance une série de visites guidées gratuites qui permettront aux Montréalais de redécouvrir les différents quartiers de la ville. Publié le 22 septembre Québec et Canada Vieux-Montréal Ambiance chic et feutrée à l’hôtel Nelligan Après des mois de rénovation, l’hôtel Nelligan, situé dans le Vieux-Montréal, a rouvert cet été. Découvrez-le avec nous. Publié le 21 septembre Québec et Canada Les Cantons à contre-courant Les autres Cantons Sutton, Knowlton, Magog, Frelighsburg sont les noms qui reviennent souvent lorsqu’on pense aux Cantons-de-l’Est. Mais plusieurs autres villages méritent de sortir de leur anonymat (relatif). Pour ce faire, un petit groupe d’entreprises indépendantes a créé une très chouette route : Les Cantons à contre-courant. Publié le 20 septembre Québec et Canada Hôtel de La Cité Perdue dans Lanaudière Des lions au bout du lit Dormir au milieu des lions sans même devoir se rendre dans la savane ? C’est la proposition aventureuse de l’Hôtel de La Cité Perdue, situé dans Lanaudière. N’écoutant que son courage, La Presse a tenté l’expérience et posé sa tête sur l’oreiller… à quelques mètres de fauves rugissants ! Publié le 16 septembre Québec et Canada Nouvelle certification Une première pierre apposée pour de la via ferrata en solo (Sainte-Agathe-des-Monts) Une nouvelle certification, inédite au pays, permet désormais de se lancer en via ferrata sans guide, sur le mont Catherine. La Presse a testé cette formation qui pourrait s’étendre ailleurs au Québec. Publié le 15 septembre Québec et Canada Plus grande vague de surf intérieure au Canada Aloha Surf ouvre à Québec Le complexe Aloha vient d’ouvrir ses portes à Québec, avec en vedette la plus grande vague de surf intérieure au pays. Publié le 7 septembre Québec et Canada On a testé Repos et détente au Balnea Hôtel à Bromont L’expérience du Balnea Spa à Bromont s’étend maintenant à l’hôtellerie. L’ancien Beatnik Hôtel a une nouvelle identité : Balnea Hôtel. Nous sommes allés tester cette nouvelle offre qui promet la quiétude. Publié le 6 septembre Québec et Canada Exposition temporaire Natura & Historia Les cinq vies des plaines d’Abraham Les plaines d’Abraham sont aujourd’hui le point de rassemblement des festivaliers et des joggeurs, mais leur passé est riche d’histoire. C’est par l’entremise de l’art et de la nature que le Musée des plaines d’Abraham de Québec se penche sur ce parcours fascinant en cinq étapes avec l’exposition temporaire Natura & Historia. Publié le 5 septembre Québec et Canada Lac Muskoka Venez pour le chalet de Heated Rivalry, restez pour tout le reste La chance de voir le refuge de la populaire série romantique gaie sur le hockey est un prétexte pour visiter le cottage country ontarien, mais ce sont les lacs scintillants et les couchers de soleil qui donnent le goût d’y revenir. Publié le 2 septembre Québec et Canada Saison 2027-2028 Le Mont-Tremblant ouvrira un nouveau secteur skiable Il sera possible de skier dans un tout nouveau secteur du Mont-Tremblant dès la saison 2027-2028. La direction de la station des Laurentides en a fait l’annonce ce mardi, un investissement de 42,5 millions qui comprend aussi une nouvelle remontée mécanique quadruple à grande vitesse ainsi qu’une nouvelle aire d’apprentissage qui sera ouverte au Versant Soleil dès la saison prochaine. Publié le 1er septembre Québec et Canada Écogites Inspire Ressourcement en nature à Saint-Camille Saint-Camille est un dynamique village des Cantons-de-l’Est, situé à une quarantaine de kilomètres de Sherbrooke. Il y a maintenant un endroit où on peut y dormir en formule prêt à camper avec une vue sur le mont Ham, entre deux séances de yoga. Bienvenue chez Écogites Inspire. Publié le 30 août Québec et Canada Escapade en kayak Le côté zen des îles de Sorel (Sorel-Tracy) Les oiseaux sont particulièrement en forme ce matin. Ça crie, ça chante, ça bat des ailes, alors que nos kayaks glissent doucement sur un petit ruisseau, sous les arbres. Seule la nature se fait entendre. Publié le 22 août Québec et Canada Station touristique Duchesnay L’été en famille prolongé en toute simplicité Un séjour en famille simple à organiser ? On en rêve. Pas surprenant qu’on ait eu envie de tester l’offre de la station touristique Duchesnay, à 30 minutes de Québec, qui propose des « vacances sans tracas ». Promesse tenue ? Publié le 16 août 2 articles Québec et Canada Péninsule d’Avalon Cap sur Terre-Neuve Du charme coloré de St. John’s au calme feutré du refuge The Cape Retreat, voici un itinéraire rêvé sur la péninsule d’Avalon de Terre-Neuve, entre falaises, océan et art de vivre. 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&laquo;&nbsp;Selon une étude, le café augmente le risque de cancer.&nbsp;&raquo; &laquo;&nbsp;Selon une étude, le café diminue le risque de cancer.&nbsp;&raquo; On voit ça continuellement : un article...

. . . . . Accueil des formationsTous nos ateliers et formationsDécoder l'info ScientifiqueBlogueÀ proposNous joindre Retour au site principal Suivez-nous : Blogue Les différentes facettes de la désinformation scientifique Non, toutes les études ne sont pas égales « Selon une étude, le café augmente le risque de cancer. » « Selon une étude, le café diminue le risque de cancer. » On voit ça continuellement : un article dans un média ou une déclaration d’un influenceur qui vante une étude…parce que c’est une étude. Avec pour résultat que bien des citoyens ont développé cette impression que « les études se contredisent tout le temps ». Or, c’est faux. Il se trouve simplement que toutes les études n’ont pas la même valeur. Et il existe des indices de base qu’on peut tous repérer, même si on n’a pas étudié en science, et qui peuvent nous éviter de partager une information à propos d’une étude qui ne le mérite pas, voire d’une étude qui n’en est même pas une. En voici quelques uns : L’étude est-elle parue quelque part? Méfiez-vous de qui que ce soit qui vous rapporterait qu’un « chercheur » a découvert quelque chose, mais qu’il serait incapable de publier ses résultats. En 2025, ce serait invraisemblable. Est-ce qu’on vous cite des chercheurs? Trop souvent, des informations sur les réseaux sociaux se contentent d’une allusion floue telle que « selon une étude» ou « selon des experts ». ll est crucial d’indiquer qui a publié l'étude, dans quelle revue scientifique et quand. Pas pour que vous alliez vous-même la lire, mais parce que c’est un effort de transparence minimal, auquel doivent s’astreindre les journalistes —et auquel, idéalement, tout le monde devrait s’astreindre. L’étude a-t-elle été révisée? L’obligation de publier qu’on impose aux chercheurs a pour objectif que d’autres chercheurs, experts du même domaine, puissent lire cette étude, l’analyser et peut-être même la critiquer. Si on vous indique qu’il s’agit d’une étude « prépubliée », cela veut dire qu’elle a été déposée sur une plateforme spécialisée, sans avoir été relue par qui que ce soit. Si on vous dit qu’elle a été « révisée par les pairs », cela veut dire que la revue scientifique qui vient de la publier l’a fait lire, au préalable, à un comité d’experts. Attention toutefois, cette relecture ne garantit pas que l’étude est solide : mais c’est un premier tamisage important. S’il s’agit d’une étude sur un médicament, a-t-elle été menée sur des humains? Cela peut sembler idiot de poser la question mais trop souvent, on annonce sur les réseaux sociaux —et même, hélas, dans certains médias— une étude qui a obtenu des résultats « encourageants » contre le cancer ou l’Alzheimer… mais qui n’a été menée que sur des souris. Et quel était l’échantillon? À coup sûr, une étude menée sur 50 personnes n’a pas la même valeur qu’une étude menée sur 5000 personnes. Avec un groupe contrôle et en double aveugle? Ces mots-clefs désignent généralement le plus haut niveau de preuve d’une étude en santé. Ça veut dire qu’on a comparé deux groupes de patients, un qui a reçu le médicament et l’autre, le groupe contrôle, qui a reçu un placebo —un faux médicament— et que ni les patients, ni les médecins, ne savaient qui était dans quel groupe. Voyez-vous le mot « méta-analyse »? Parfois, une problématique a donné lieu à suffisamment de recherches pour qu’un groupe d’experts choisisse de faire une synthèse de ces recherches: c’est ce qu’on appelle une méta-analyse, ou une revue systématique. S’il ressort de cette synthèse que toutes les études concluent la même chose, c’est le signe qu’on est devant des données beaucoup plus solides que si on avait juste une seule étude. Et c’est considérablement plus solide qu’une opinion. Vous aimez nos billets? 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Sur le départ de Patricia Paquin… Détails dans l’article.

Facebook Accueil Potins La Voix Bébé Maison Article photo Vedette Québec Accueil Potins La Voix Bébé Maison Article photo Marie-Eve Janvier était récemment l’invitée de Jean-Sébastien Girard, au micro de son balado Le beau dimanche de Jeannot. Lors de son passage, elle a décidé de répondre à une question qui revient souvent au sujet de sa propre émission Les filles du lunch, sur Rythme FM. En effet, Jean-Sébastien a mentionné une rumeur qui court au sujet du départ de Patricia Paquin. (La suite ainsi que tous les détails de l’article sont sous la photo) Rappelons que Patricia était l’ancienne co-animatrice de Marie-Eve Janvier, avant que Maripier Morin ne la remplace. Voici ce que Jean-Sébastien Girard a demandé à son invitée: « C’est-tu vrai que tu as proposé à la station de radio de remplacer Patricia par Maripier Morin? » À la suite de cette question directe de la part de l’animateur, voici ce que Marie-Eve s’est empressée de lui répondre: « Non! Là, on va finir cette histoire-là une fois pour toutes. Julie Bélanger s’en va, on me demande de faire un top 3 de gens avec qui j’aimerais travailler, première personne que je suggère: Maripier Morin, et deux autres personnes. (…) Joël Legendre, mon ami, et je ne me souviens plus de la troisième » Par la suite, Marie-Eve a précisé qu’elle avait travaillé avec beaucoup de gens différents à la radio. (La suite ainsi que tous les détails de l’article sont sous la photo) En vérité, a-t-elle expliqué, ce n’est qu’après que Rythme FM ait décidé de terminer son contrat avec Patricia Paquin que Maripier Morin a été suggérée. « Je n’ai donc pas mis Patricia dehors pour mettre Maripier, ça a été une décision de la direction. » Ainsi, Marie-Eve a pu mettre les choses au clair au sujet de cette rumeur, qui était infondée. À voir en lien: Maripier Morin montre son nouveau look et c’est quelque chose… Quelles jambes… Détails dans l’article. Maripier Morin montre son nouveau look et c’est quelque chose Photos: Pages de Rythme FM et de Patricia Paquin © vedettequebec.com. Tous droits réservés.

Découvrez comment METRO, aux côtés des gourmets engagé∙e∙s, mène une bataille passionnante contre le gaspillage alimentaire grâce à son programme Récupartage.

Responsabilité d'entrepriseEnsemble en santé Responsabilité d'entrepriseEnsemble en santé Ensemble en santé est l'expression de notre raison d'être : nourrir la santé et le bien-être de nos communautés. C'est notre cri de ralliement pour rassembler autour d'un engagement commun nos clients et tous nos collègues METRO. Ensemble, nous prenons des mesures concrètes pour générer un changement durable qui nous rendra plus forts – et en santé – que jamais. Bâtir des communautés plus fortes avec vousLes cuisines partagées METROUn projet collectif pour nourrir la santé et le bien-être de nos communautés.En savoir plus Actualités de METROPublié le 9 septembre 2026Insécurité alimentaire : une 15e Cuisine partagée METRO ouvre ses portes à Jeunesse au Soleil Lire plusPublié le 19 juin 2026METRO célèbre l’inauguration de la 10e Cuisine partagée METRO du Québec, à Montréal Lire plusPublié le 1er juin 2026METRO inaugure la première Cuisine partagée METRO en MontérégieLire plusPublié le 28 mai 2026METRO et Feed Ontario étendent le réseau des Cuisines partagées grâce à la modernisation de la cuisine communautaire de Kerr Street Mission à Oakville Lire plusPublié le 21 mai 2026METRO inaugure la première Cuisine partagée METRO dans la région de l’Outaouais Lire plusPublié le 20 mai 2026METRO inaugure la septième Cuisine partagée METRO de son réseau, à Ste-AdèleLire plusPublié le 27 avril 2026METRO inaugure la première Cuisine partagée METRO dans la région de LanaudièreLire plusPublié le 17 février 2026METRO et Feed Ontario inaugurent une troisième Cuisine partagée METRO à la Regional Food Distribution Association de Thunder Bay, en OntarioLire plusPublié le 22 janvier 2026Lutte contre l’insécurité alimentaire : METRO remet l’équivalent de 26 millions de repas en 2025Lire plusPublié le 18 décembre 2025La 28e campagne Centraide de METRO atteint un sommet historique : 3,6 M$ pour soutenir les communautés du QuébecLire plusPublié le 15 décembre 2025Bilan 2025 de METRO en matière de responsabilité d’entrepriseLire plusPublié le 25 novembre 2025METRO et Feed Ontario inaugurent une deuxième Cuisine partagée METRO au Centre alimentaire The Sharing Place, à Orillia en OntarioLire plusPublié le 14 novembre 2025METRO et Feed Ontario lancent le réseau des Cuisines partagées METRO en OntarioLire plus Voir toutes les nouvelles EnFrÀ proposÀ proposHistoriqueAlimentationPharmacieInvestisseursRenseignements pour les investisseursInformations financièresActionsRapports annuelsRésultats trimestrielsNotice annuelleCirculaire de la directionAssemblée des actionnairesFournisseursNouveaux produitsEmballages responsablesGouvernanceGouvernanceConseil d'administrationÉquipe de directionCompétences des administrateursComitésResponsabilité d'entrepriseResponsabilité d'entrepriseProduits et servicesEnvironnementCollèguesCommunautésEnsemble en santéCarrièresCarrièresLa vie chez METROPourquoi travailler chez METROCOVID-19 : FAQ - processus de recrutementPerspectives de carrièrePerspectives de carrièreProcessus de sélectionFiches métiersCandidature spontanéeÉvénementsMédiasSalle de presseListe de diffusionContact médiaMises à jour de l’entrepriseContactConditions d'utilisation © Metro Richelieu Inc.

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À l'aube de son 50e anniversaire, le Spa Eastman vient de mettre la main, pour une deuxième année consécutive, sur le titre de Canada's Best Wellness Retreat.

Emplois Avis Publics iciAutos Avis de décès Circulaires Bonifi Boomerang.club Petites annonces Centre publicitaire Manchettes National Chroniques Communautaire Quoi faire Mieux vivre Archives Publireportages Accueil / Non classé Fondé en 1977, le Spa Eastman célèbrera son 50e anniveraire l'an prochain. (Photo gracieuseté) Par Pierre-Olivier Girard 4 octobre 2026, 6 h RECONNAISSANCE. À l’aube de son 50e anniversaire, le Spa Eastman vient de mettre la main, pour une deuxième année consécutive, sur le titre de Canada’s Best Wellness Retreat. Cette distinction, remise à l’occasion des World Spa Awards, a été votée par des professionnels de l’industrie, des médias et des membres du grand public issus des quatre coins du globe. En plus de conserver cet honneur pour une deuxième année consécutive, le Spa Eastman avait été couronné gagnant dans la même catégorie en 2021 et 2022. Il s’agit donc de la quatrième fois que cet établissement se voit décerner cet honneur, qui existe depuis 2015. « Depuis nos débuts, notre intention demeure la même : aider les gens à mieux comprendre ce qui leur fait du bien et à prendre une part active à leur mieux être. Cette reconnaissance vient confirmer la pertinence des choix que nous avons faits au fil des 50 dernières années, en misant sur l’innovation, la prévention et une approche globale de santé bien avant que ces principes ne deviennent incontournables », souligne la présidente et fondatrice du Spa Eastman, Jocelyna Dubuc.

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UPAC English Menu Toggle Le colloque Ensemble contre la corruption!, organisé par le Commissaire à la lutte contre la corruption (CLCC) en partenariat avec l’École nationale d’administration publique (ENAP), réunit chaque année une centaine d’intervenants du milieu de la lutte anticorruption et de l’intégrité publique. L’activité, organisée dans le cadre de la Journée internationale de lutte contre la corruption, permet à différents acteurs, majoritairement du secteur public, de partager expertise et pratiques en vue de prévenir et de combattre la corruption et la fraude au sein des institutions publiques ou les visant. Le 9 décembre 2025, le colloque s'est déroulé sur une journée complète avec un volet Prévention et lutte à la corruption piloté par le CLCC en matinée suivi d’un volet académique et coopération internationale animé par l’ENAP en après-midi. InscriptionProgrammeConférences Protégeons le Québec de la corruption Navigation Nous joindre Nous suivre © Gouvernement du Québec 2026 Dénoncez Formulaire en ligne

Écoutez le commentaire de Mario Langlois en ouverture de l'émission Les Amateurs de sports, vendredi soir.

Aller au contenu Écouter en direct Temps d'arrêt«Plusieurs aimeraient que Martin St-Louis hausse le ton plus souvent» Publié le 9 octobre 2026 par 98.5 0:00 3:59 Entendu dans Les amateurs de sports le 9 octobre 2026 18:41 AvecMario Langlois Temps d'arrêt / Cogeco MédiaAvec le début de saison que connaissent les Canadiens, plusieurs partisans expriment leur mécontentement, notamment vis-à-vis l'entraîneur-chef Martin St-Louis, dont l'approche pragmatique ne plaît pas à tous. Le style de l'ancienne étoile de la LNH diffère de ses prédécesseurs et de ses collègues à travers la ligue, lui qui hausse rarement le ton envers son équipe dans les médias. Écoutez le commentaire de Mario Langlois en ouverture de l'émission Les Amateurs de sports, vendredi soir. Vous aimerez aussi Les amateurs de sports Début de saison: des ajustements, mais pas de panique pour l'instant0:00 5:17 Les amateurs de sports Jayden Struble échangé aux Predators en retour d'un choix de 2ème tour0:00 13:00 Infolettre Parce que vous voulez tout savoir!Ne manquez rien de l’actualité, des chroniques ou moments forts de vos animateurs et émissions préférés.En m’abonnant, j’accepte de recevoir des communications par courriel de Cogeco Média et de ses sociétés affiliées, y compris des nouvelles, des mises à jour, des promotions, des activités et des concours. Vous pouvez vous désabonner en tout temps en utilisant le lien au bas de nos courriels ou en nous contactant par le biais de notre Avis en matière de protection des renseignements personnels. Veuillez noter, cependant, que nous pouvons continuer à vous envoyer des communications liées au service et d’autres communications non commerciales. Ce site est protégé par reCAPTCHA et la politique de confidentialité de Google et les conditions d'utilisation s'appliquent. Les plus consultés RattrapageVidéo Alexis Le Matin Jean Boulet réagit dans Alexis Le Matin à la débarque de la CAQ : quel avenir?Regarder20:52 Mercredi à 8h10 dans Alexis Le Matin Rattrapage Alexis Le Matin La violence autour de l'école Chavigny : gang de rues ou cellulaires en cause?Écouter12:32 Mercredi à 7h05 dans Alexis Le Matin Rattrapage Le Retour de Rivard Fraude du faux représentant : « Il y a tellement de gens qui se font avoir »Écouter10:58 Mercredi à 16h00 dans Le Retour de Rivard Dernièrement dans Les amateurs de sports Voir tout Rattrapage Norris pour Hutson? Panthers champions? Les réactions exagérées après une semaine d'action dans la LNHÉcouter5:30 Hier à 19h58 dans Les amateurs de sports Rattrapage Marathon de Montréal Course à pied: «La piège, c'est la pression sociale»Écouter8:27 Hier à 19h49 dans Les amateurs de sports Rattrapage Contre un choix de deuxième tour Échange de Struble: «Je suis estomaqué du retour que le CH a obtenu»Écouter11:23 Hier à 19h42 dans Les amateurs de sports Rattrapage Transaction Jayden Struble échangé aux Predators en retour d'un choix de 2ème tourÉcouter13:00 Hier à 19h23 dans Les amateurs de sports Rattrapage Absent de 10 à 14 jours Plus de peur que de mal dans le cas de MontembeaultÉcouter8:11 Hier à 19h01 dans Les amateurs de sports Rattrapage Fiche de 1-2-1 Début de saison: des ajustements, mais pas de panique pour l'instantÉcouter5:17 Hier à 18h49 dans Les amateurs de sports RattrapageVidéoCanadiens de Montréal La responsabilité du DG envers les Canadiens «On est conscients qu'on a encore du travail à faire» -Kent HughesRegarder36:38 Mercredi à 20h58 dans Les amateurs de sports RattrapageCanadiens de Montréal Les performances de Dobes «Comme gardien numéro 1, il est payé pour réparer les erreurs»Écouter8:46 Mercredi à 20h10 dans Les amateurs de sports RattrapageCanadiens de Montréal Slafkovsky n'est pas un joueur de finesse «Zachary Bolduc mérite une promotion» -Tony MarinaroÉcouter9:16 Mercredi à 19h52 dans Les amateurs de sports RattrapageCanadiens de Montréal Le jeu collectif des Canadiens «On est un peu trop axé sur le fun» -José ThéodoreÉcouter20:56 Mercredi à 19h41 dans Les amateurs de sports RattrapageCanadiens de Montréal Kapanen retiré de l'entraînement «La gestion des efforts... Je ne suis pas sûr qu'on est là» -Martin McGuireÉcouter11:12 Mercredi à 19h20 dans Les amateurs de sports RattrapageCanadiens de Montréal Début de saison des Canadiens «Ils ont des trucs à réparer, ça saute aux yeux»Écouter5:30 Mercredi à 19h06 dans Les amateurs de sports Rattrapage 20 ans à la direction du Cirque du Soleil De Patrick Roy aux Beatles et Messi: le fascinant parcours de Daniel LamarreÉcouter1:33:07 2 octobre 2026 à 22h34 dans Les amateurs de sports Rattrapage Politique et sport Liens entre Ovechkin et Poutine: «Boycotter ou ne pas boycotter?»Écouter8:13 2 octobre 2026 à 21h37 dans Les amateurs de sports Afin de voir cette vidéo, veuillez activer JavaScript et veuillez considérer utiliser un navigateur supportant les vidéos HTML5 Publicité

Animée par une équipe dynamique de Rimouski et de Mont-Joli, FLO 96.5 couvre l'actualité régionale du Bas-Saint-Laurent et vous offre une programmation diversifiée et locale.

Retour aux nouvelles Retour Affaires Une nouvelle communauté de réseautage d’affaires voit le jour à Rimouski Hubert Théberge - IJL - FLO FM - 8 oct. 2026 Affiche d'invitation du lancement du réseau LOCAZ (c) gracieuseté de la communauté LOCAZLe 1er octobre dernier, une nouvelle communauté de réseautage d’affaires, nommée Locaz, a été lancée lors d’un événement qui s’est tenu dans les locaux d’Armoires Perreault, à Rimouski. L’entrepreneur en contenu numérique Michel Bouchard est le fondateur du groupe. Écoutons-le expliquer les objectifs du nouveau groupe au micro d’Alphonse Logo. M. Bouchard parle du but du nouveau groupe 00.00 / ... min Le groupe Locaz s’adresse spécialement aux jeunes entrepreneurs, qui peuvent rencontrer beaucoup d’embûches lors des premières années d’exploitation de leur entreprise. Michel Bouchard nous donne des détails sur le fonctionnement du groupe. Michel Bouchard au sujet du fonctionnement du groupe qu'il a fondé 00.00 / ... min Autresarticles Une activité de conte et dégustation pour conclure la saison des Jardins de Métis LIRE L'ARTICLE 8 oct. 2026 Culturel Nouvelles règles de stationnement à Rimouski LIRE L'ARTICLE 8 oct. 2026 Transport Visite de l’Université Laval au CFP de Mont-Joli–Mitis LIRE L'ARTICLE 7 oct. 2026 Agriculture, Enseignement Supérieur

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Grandir ensemble Messe Dominicale Église St-Dominique > Messe Dominicale Église Ste-Famille > Messe Dominicale Église St-Dominique > Messe Dominicale Église Ste-Famille > Grandir ensemble C’est quoi ? C'est une aide particulière pour les moments où vous sentez le besoin d'en parler tout de suite, en toute confidentialité Pourquoi ? Vous nous avez fait part de votre blessure, vous nous avez partagé qu'il était parfois difficile de parler de votre douleur dans votre famille. Vous avez parfois le sentiment de reculer au lieu d'avancer... cela crée beaucoup d'inquiétude dans votre cœur. Si Ia formule de groupe vous insécurise mais que vous avez besoin d'aide et de soutien, une personne d'expérience est présente deux après-midi par semaine pour de l'écoute individuelle. Contactez-nous pour prendre rendez-vous. La Résidence funéraire du Saguenay offre aux personnes endeuillées du Saguenay Lac-St-Jean, membres ou non-membres : Grandir Groupe d’entraide pour personnes endeuillées Service d’écoute individuelle Service de prêt de volumes et de documents audiovisuels C’est gratuit, ça vous intéresse? Pour information, téléphonez au 418-547-2116 (aux heures de bureau). Pour vous aider Le service personnalisé Grandir ensemble Programme solidarité pour le deuil d’un enfant Liens utiles Célébrations anniversaires des familles et célébrations commémoratives annuelles Nouvelles et événements Chroniques Documentation Publications Pour nous joindre

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Aller au contenu Écouter en direct Initiative pancanadienneEnsemble contre la désinformation Publié le 8 octobre 2026 par 98.5 0:00 4:07 Entendu dans Le Québec maintenant le 8 octobre 2026 18:15 AvecGino ChouinardCatherine Beauchamp Réseaux sociaux et culture pop: Philippe Lacroix patrouille le Web / Cogeco MédiaIl y a une journée qui se nomme Ensemble contre la désinformation. Il s'agit d'une initiative pancanadienne qui s'inscrit dans la Semaine de la culture scientifique. C'est aujourd'hui le 8 octobre. C'est une campagne sociale portée par la science d'abord. Écoutez à ce sujet le patrouilleur du web, Philippe Lacroix. Vous aimerez aussi Midi Pile Le festival de la Galette 2.0 début aujourd'hui!0:00 10:31 Le Québec maintenant La misophonie: quand les bruits du quotidien deviennent insupportables0:00 8:31 Infolettre Parce que vous voulez tout savoir!Ne manquez rien de l’actualité, des chroniques ou moments forts de vos animateurs et émissions préférés.En m’abonnant, j’accepte de recevoir des communications par courriel de Cogeco Média et de ses sociétés affiliées, y compris des nouvelles, des mises à jour, des promotions, des activités et des concours. Vous pouvez vous désabonner en tout temps en utilisant le lien au bas de nos courriels ou en nous contactant par le biais de notre Avis en matière de protection des renseignements personnels. Veuillez noter, cependant, que nous pouvons continuer à vous envoyer des communications liées au service et d’autres communications non commerciales. Ce site est protégé par reCAPTCHA et la politique de confidentialité de Google et les conditions d'utilisation s'appliquent. Les plus consultés RattrapageVidéo Alexis Le Matin Jean Boulet réagit dans Alexis Le Matin à la débarque de la CAQ : quel avenir?Regarder20:52 Mercredi à 8h10 dans Alexis Le Matin Rattrapage Alexis Le Matin La violence autour de l'école Chavigny : gang de rues ou cellulaires en cause?Écouter12:32 Mercredi à 7h05 dans Alexis Le Matin Rattrapage Le Retour de Rivard Fraude du faux représentant : « Il y a tellement de gens qui se font avoir »Écouter10:58 Mercredi à 16h00 dans Le Retour de Rivard Dernièrement dans Le Québec maintenant Voir tout Rattrapage Santé et neurologie La misophonie: quand les bruits du quotidien deviennent insupportablesÉcouter8:31 Il y a 5 heures dans Le Québec maintenant Rattrapage Absent de 10 à 14 jours Une blessure au pire moment pour Samuel MontembeaultÉcouter5:30 Il y a 5 heures dans Le Québec maintenant Rattrapage L'expérience de Stanford sur Netflix «L'une des expériences psychologiques les plus controversées de l'histoire»Écouter4:15 Il y a 5 heures dans Le Québec maintenant Rattrapage Démarches administratives lourdes Refuser les dettes d'un défunt: comment éviter les mauvaises surprises?Écouter7:35 Il y a 6 heures dans Le Québec maintenant Rattrapage Musique country Pick Me Up: un nouvel album pour Sheryl CrowÉcouter9:10 Il y a 6 heures dans Le Québec maintenant Rattrapage Chômage à 6% Perte d'emplois au Québec: quels domaines résistent le mieux?Écouter5:42 Il y a 6 heures dans Le Québec maintenant Rattrapage Catastrophe naturelle Un puissant séisme de magnitude 7.5 secoue le PanamaÉcouter3:06 Il y a 6 heures dans Le Québec maintenant Rattrapage Sophie Thibeault à la retraite Des conférences, des photos et un - autre - combat contre le cancerÉcouter12:51 Hier à 18h25 dans Le Québec maintenant Rattrapage Maladie de Lyme Il faut se méfier des tiques à ce moment de l'annéeÉcouter9:11 Hier à 17h55 dans Le Québec maintenant Rattrapage Les sept magnifiques Une capitalisation boursière de 25 000 milliards $Écouter6:02 Hier à 17h49 dans Le Québec maintenant Rattrapage Aucune attaque sur l'Iran d'ici novembre Trump et ses discussions «productives» avec l'Iran: «Je ne le crois plus»Écouter8:21 Hier à 17h48 dans Le Québec maintenant Rattrapage «Christmas Creep» Est-ce déjà le moment d'acheter des décorations de Noël?Écouter6:35 Hier à 17h04 dans Le Québec maintenant Rattrapage Mise à jour du toit du Stade olympique «D'ici décembre, on va hisser le nouveau toit au sommet» -Jeremy FilosaÉcouter6:07 Hier à 17h03 dans Le Québec maintenant Rattrapage Film québécois Hantée: «Ça va dans un registre qui touche toute la famille»Écouter5:50 Hier à 16h49 dans Le Québec maintenant Afin de voir cette vidéo, veuillez activer JavaScript et veuillez considérer utiliser un navigateur supportant les vidéos HTML5 Publicité

Chacune des 20 capsules propose un outil pour aiguiser l’esprit critique face à l’information en santé : explication de notions scientifiques, trucs pour comprendre les statistiques ou pour se méfier ...

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/news/faitesladifference Ajouter aux favoris Partagez votre opinion pour faire la différence Vous êtes un citoyen, un gestionnaire, un travailleur, un parent, un chef d'entreprise, un politicien, un jeune, un aîné ou qui que ce soit qui a une opinion à partager? Vous avez des solutions à proposer pour faire avancer les sujets de l'heure et ceux qui font vibrer notre société? Vous avez des réflexions à partager sur ce qui touche les Québécois? Le Journal de Montréal, Le Journal de Québec, TVA Nouvelles, LCN, QUB radio et l'ensemble des plateformes d'information de Québecor souhaitent contribuer à faire rayonner votre point de vue. Fiers d'être le lieu de débats le plus dynamique et le plus varié au Québec, nous souhaitons diffuser des textes d'opinions sur nos sites web et dans nos journaux, en plus d'offrir dans certains cas à leurs auteurs la possibilité de discuter de leurs idées autant à l'antenne de TVA et LCN, qu'au micro de QUB radio. Envoyez-nous vos textes d'opinion à l'adresse suivante : faitesladifference@tva.ca. Au plaisir de lire votre opinion. Les textes comptant entre 300 et 500 mots seront privilégiés. Si celui-ci compte plus de 500 mots, nous nous réservons le droit de raccourcir et d’éditer le contenu de la lettre. Nous contacterons les auteurs des textes que nous souhaiterons publier ; il est important de nous laisser vos coordonnées. Les textes d'opinion devront être signés du nom de leur auteur. Dans certains cas, les contributeurs seront invités à une séance de photo pour accompagner leur texte. Il est aussi possible que certains auteurs soient invités à TVA, à LCN ou encore à QUB radio. Nous nous réservons le droit de choisir si nous publierons ou pas un texte qui nous aura été soumis. Écrivez à l'équipe de TVA Nouvelles consulter la section

/news/faitesladifference Publicité Faites la différence Nouvelles en vedette Faites la différence Faites la différence Apprendre avec l’IA plutôt que la bannir Nombre de commentaires : Votre opinionnous intéresse. Vous avez une opinion à partager? Un texte entre 300 et 600 mots que vous aimeriez nous soumettre? Envoyer Publicité Faites la différence Faites la différence Lettre à nos aînés Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Quand les enfants n’osent plus inventer Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Dans quel Québec voulons-nous vivre? Nombre de commentaires : Faites la différence Lettre ouverte du DGE Pour une démocratie en forme Nombre de commentaires : Publicité Faites la différence Faites la différence Les aînés au coeur des enjeux électoraux Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Itinérance: place aux actions concrètes! Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Femmes enceintes non couvertes: qu’attendons-nous? Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Investir en santé mentale: partie de la solution Nombre de commentaires : Publicité Faites la différence Liberté de choix Pour une politique familiale qui la priorise Nombre de commentaires : Faites la différence Natalité La facture revient toujours à la mère Nombre de commentaires : Faites la différence Lettre ouverte Le PLQ, un Bloc Québécois version West Island? Nombre de commentaires : Publicité Faites la différence Faites la différence Peut-on se permettre de perdre ses entrepreneurs? Nombre de commentaires : Faites la différence Infertilité La lettre à l’enfant que je n’aurai pas Nombre de commentaires : Faites la différence Au bénéfice de toute la population Un modèle d'habitation à la hauteur du Québec Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Il faut un meilleur accès aux plans d’eau Nombre de commentaires : Publicité Faites la différence Faites la différence Nos déplacements sont aussi des choix économiques Nombre de commentaires : Faites la différence Caucus des grandes villes de l’UMQ Faut (se) parler d’infrastructures Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Féminicides : crise nationale, agissez! Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Qu’avons-nous fait de l’égalité des chances? Nombre de commentaires : Publicité Faites la différence Éducation États généraux: à propos du «kidnapping» syndical Nombre de commentaires : Faites la différence Publicité avec Sydney Sweeney Capter l'attention ou changer les mentalités? Nombre de commentaires : Faites la différence Métallurgie L’acier québécois, un enjeu électoral Nombre de commentaires : Publicité Faites la différence Faites la différence «À quel chef de parti l’IA fait-elle confiance?» Nombre de commentaires : Faites la différence Maladies exclues par la RAMQ Une exception dont personne ne devrait être fier Nombre de commentaires : Faites la différence Le centre-ville de Montréal L’affaire de tout le Québec Nombre de commentaires : Faites la différence Taux d’alcoolémie 0,05% ferait une grande différence sur nos routes Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Vieillir en santé, mais surtout vieillir chez soi Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Donnons-nous une vision du logement à long terme Nombre de commentaires : Faites la différence Message d'un enseignant aux parents «L’école ne peut pas tout faire à votre place» Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Le Québec, la nation la plus ACTIVE au monde? Nombre de commentaires : Faites la différence Éducation et enseignement supérieur Renouveler le dialogue social Nombre de commentaires : Faites la différence Attentats du 11 septembre Un engagement pour la sûreté de l’aviation Nombre de commentaires : Faites la différence Réduction de l'État Le Québec a besoin de sa «bureaucratie» Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Nous pouvons désengorger le système de santé Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Des solutions d’ici pour faire face aux tarifs Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Pour la démocratie, nous exigeons de la hauteur Nombre de commentaires : Faites la différence Faites la différence Soutenir le maintien à domicile pour les aînés Nombre de commentaires : Faites la différence Sans le Collège LaSalle Que resterait-il de la mode québécoise? Nombre de commentaires : Faites la différence Électroménagers Jusqu’à 40% plus cher au Québec Nombre de commentaires : Dernières nouvelles Charger plus de nouvelles Charger plus de dossiers Afficher les archives

Le PCQ espère faire des percées en Mauricie et dans le Centre du Québec. Éric Duhaime, chef du Parti Conservateur du Québec

Aller au contenu Écouter en direct Duhaime en entrevue dans Alexis Le MatinPercée du PCQ? «On voit l'engouement dans les comtés de la région» -Duhaime Publié le 30 septembre 2026 par Claude Boucher 0:00 17:50 Entendu dans Alexis Le Matin le 30 septembre 2026 08:05 AvecAlexis Samson Éric Duhaime / Photo: Presse canadienne/Jacques BoissinotLe Parti Conservateur du Québec pourrait faire une première percée dans la région, lors des élections de lundi. Les luttes sont particulièrement serrées dans Champlain et dans Nicolet-Bécancour. Le PCQ pourrait faire élire une quinzaine de députés Le chef du parti, Éric Duhaime a vécu la montée en flèche de l'ADQ en 2007. Selon lui, son équipe saura faire du bon travail à l'Assemblée nationale. Vous aimerez aussi Midi Pile Chaude lutte dans Champlain : Comment Climat Québec tire son épingle du jeu?0:00 23:27 La commission Faire payer les détenus en prison: «C'est absurde et impossible à réaliser»0:00 16:59 Infolettre Parce que vous voulez tout savoir!Ne manquez rien de l’actualité, des chroniques ou moments forts de vos animateurs et émissions préférés.En m’abonnant, j’accepte de recevoir des communications par courriel de Cogeco Média et de ses sociétés affiliées, y compris des nouvelles, des mises à jour, des promotions, des activités et des concours. Vous pouvez vous désabonner en tout temps en utilisant le lien au bas de nos courriels ou en nous contactant par le biais de notre Avis en matière de protection des renseignements personnels. Veuillez noter, cependant, que nous pouvons continuer à vous envoyer des communications liées au service et d’autres communications non commerciales. Ce site est protégé par reCAPTCHA et la politique de confidentialité de Google et les conditions d'utilisation s'appliquent. Les plus consultés Actualité Reprise du procès - Jour 6 Viol collectif à Mont-Carmel: «J’ai pas violé personne» Lundi à 11h45 Rattrapage Le Retour de Rivard Un cougar à Wolinak? Jérémy le «journaliste» part à la chasse!Écouter11:29 Mardi à 15h44 dans Le Retour de Rivard RattrapageVidéo Alexis Le Matin Le doigt retrouvé à TR : de saga loufoque à histoire de détresse humaine...Regarder15:18 Lundi à 8h10 dans Alexis Le Matin Dernièrement dans Alexis Le Matin Voir tout Rattrapage Alexis Le Matin Vous aimez mieux vous retrouvez dans la rue ou en prison?Écouter27:02 Hier à 11h19 dans Alexis Le Matin Rattrapage Alexis Le Matin Et dans 10 ans… quels seront nos classiques québécois ?Écouter21:29 Hier à 10h29 dans Alexis Le Matin Rattrapage Alexis Le Matin Enfin ! On démolit le silo de la Belgo : le 106,9 est sur placeÉcouter10:50 Hier à 10h20 dans Alexis Le Matin Rattrapage Jour 7 du procès Des versions contradictoires de l'accusé Nicolas IsabelleÉcouter7:15 Hier à 7h45 dans Alexis Le Matin Rattrapage Alexis Le Matin «Le PQ de PSPP et le PQ de Pauline Marois, c'est zéro la même vision économique»Écouter16:01 Hier à 7h35 dans Alexis Le Matin Rattrapage Alexis Le Matin Jérémy est allé chasser le cougar!Écouter9:50 Hier à 7h05 dans Alexis Le Matin Rattrapage Alexis Le Matin Grave accident à Trois-RivièresÉcouter4:54 Hier à 6h45 dans Alexis Le Matin Rattrapage Alexis Le Matin Les séries télé rendent-elles les téléspectateurs impatients?Écouter12:46 Mardi à 9h15 dans Alexis Le Matin Rattrapage Alexis Le Matin «Le hockey, c'est fait pour commencer le 1er octobre!»Écouter15:12 Mardi à 8h45 dans Alexis Le Matin Rattrapage Alexis Le Matin Obligé d'embaucher un plombier pour brancher sa laveuse à cause des assurances!Écouter14:26 Mardi à 8h05 dans Alexis Le Matin Rattrapage Jour 6 du procès Viol collectif à Mont-Carmel : «J’ai violé personne»Écouter8:37 Mardi à 7h45 dans Alexis Le Matin Rattrapage Alexis Le Matin Antoine : 0 députés pour la CAQ? et combien du PCQ dans la région?Écouter15:25 Mardi à 7h35 dans Alexis Le Matin Rattrapage Alexis Le Matin Des véhicules téléguidés de l'armée fabriqués à ShawiniganÉcouter10:21 Mardi à 7h05 dans Alexis Le Matin Rattrapage Alexis Le Matin Un cougar en liberté à Wôlinak... On essaie de comprendre!Écouter8:19 Mardi à 6h45 dans Alexis Le Matin Afin de voir cette vidéo, veuillez activer JavaScript et veuillez considérer utiliser un navigateur supportant les vidéos HTML5 Publicité

Que dire de ses cheveux... Détails dans l'article.

Facebook Accueil Potins La Voix Bébé Maison Article photo Vedette Québec Accueil Potins La Voix Bébé Maison Article photo Félix-Antoine Tremblay a réalisé un rêve qu’il chérissait depuis longtemps, soit de devenir papa. Le 30 juin 2025, son fils prénommé Lou a vu le jour et c’est à partir de ce moment-là que la vie de Félix-Antoine a changé. Grâce à un parcours de gestation pour autrui (GPA), l’acteur et animateur a pu devenir papa en solo. Une femme porteuse lui a permis d’avoir un enfant et de vivre la paternité à partir de l’âge de 34 ans. (La suite de l’article est ci-dessous) Une belle histoire d’amour sincère père/fils s’est rapidement créée entre Félix-Antoine et Lou. Celui-ci a notamment amené son fils en studio à son émission de radio à de multiples reprises depuis qu’il fait partie de sa vie. Installé bien confortablement dans un sac ventral, Lou était sur son papa alors que ce dernier était derrière le micro. Il y a quelques heures, Félix-Antoine Tremblay a mis en ligne de nouveaux clichés sur lesquels on peut voir son fils Lou. Son garçon a beaucoup grandi, lui qui est maintenant âgé de 13 mois. Lou a les cheveux longs et ceux-ci ondulent dans le bas. Plusieurs ont commenté les « frisettes » de son fils et ils ont fait savoir à quel point il est mignon. Voici les photos partagées par Félix-Antoine de son fils Lou : La publication intégrale de Félix-Antoine est ci-dessous : Il s’agit bien d’un carrousel de type « lately » Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Félix-Antoine Tremblay (@phoenixantoine) Évidemment, les réactions concernant la publication de Félix-Antoine Tremblay sont nombreuses. Celle-ci a récolté plus de 3 800 mentions J’aime jusqu’à maintenant. De plus, dans les commentaires, plusieurs ont remarqué les cheveux bouclés de Lou. Ils sont nombreux à le trouver très mignon avec ses cheveux. Voici quelques commentaires des fans : « Il a tellement de beaux cheveux! » « Frisoux frisettes. » « Les petites frisettes. » « Sa petite couette. » « Onhhh tellement mignon, un mini Félixon. » En tout cas, Félix-Antoine Tremblay a de quoi être fier de son fils Lou. Il a un amour inconditionnel pour son garçon et c’est tellement beau à voir. À voir, Frédérique Guay publie toutes les photos de son mois de juillet avec sa fille. Elle a beaucoup grandi… Détails dans l’article ci-dessous : Frédérique Guay publie toutes les photos de son mois de juillet avec sa fille Photos : Page de Félix-Antoine Tremblay © vedettequebec.com. Tous droits réservés.

Écoutez l'ancien gardien des Canadiens, José Théodore, au micro de Mario Langlois, aux Amateurs de sports.

Aller au contenu Écouter en direct Jakub Dobes dominant à Toronto«On voit le niveau de maturité qu'il a gagné en un an» -José Théodore Publié le 30 septembre 2026 par 98.5 Sports 0:00 21:31 Entendu dans Les amateurs de sports le 30 septembre 2026 19:40 AvecMario LangloisJosé Théodore José Théodore dans les studios du 98.5 FM / Cogeco MédiaRien de tel qu'un illustre gardien pour commenter le travail d'un gardien qui s'illustre. Écoutez l'ancien gardien des Canadiens, José Théodore, au micro de Mario Langlois, aux Amateurs de sports. Les Canadiens ont remporté une belle victoire contre les Maple Leafs, à Toronto, et ils le doivent en grande partie à leur gardien. Et qu'est-ce que José Théodore en a pensé? «J'ai pensé, au début, comme on en a parlé la semaine passée... Un premier but rapide. Et à Toronto en plus... Mais Dobes, on voit le niveau de maturité qu'il a gagné en un an. Il n'a pas paniqué, On dirait même qu'il était à l'aise: ''OK, j'ai donné un but. C'était comme si on jouait un match hors-concours''. Il n'a pas juste été bon. Il a été extraordinaire.» Les autres sujets discutés «On a un club complet», selon Théodore; Les Panthers ont lancé un message à leur premier match; Le gardien Sergei Bobrovsky aurait dû laisser passer Gavin McKenna pour son tour d'honneur à son premier match dans la LNH; La langue utilisée dans le vestiaire; Gestion des gardiens: «J’aimerais voir trois matchs pour Dobes, un match pour Montembeault»; Jakub Dobes est vraiment un battant. 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955, boulevard des Seigneurs, bureau 27,Terrebonne (Qc) J6W 3W5

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Il voulait dire ceci... Détails dans l'article.

Facebook Accueil Potins La Voix Bébé Maison Article photo Vedette Québec Accueil Potins La Voix Bébé Maison Article photo Jean-Philippe Perras et Maripier Morin ont choisi de vivre dans une maison bigénérationnelle en Estrie. Toutes les rénovations qui ont été faites pour leur nouveau domicile ont été filmées dans le cadre du docuréalité Les Morin-Perras sous le même toit qui est offert sur la plateforme Crave. Récemment, l’acteur québécois que les gens peuvent voir dans la série STAT s’est confié sur le fait qu’il habite avec ses parents; sa mère Claudette et son père Léonce. Jean-Philippe a discuté avec l’équipe du magazine La Semaine et il a parlé de la proximité de ses parents. Voici ce qu’il a révélé : « On a cohabité avec mes parents chez nous dès juillet 2025 et ils ont gagné leur logement en janvier dernier. Un an plus tard, je dirais que c’est le paradis, c’est même mieux que ce que nous avions imaginé. C’est probablement l’une des meilleures décisions que nous ayons prises. La communication est bonne, les enfants capotent. Ils traversent d’une maison à l’autre quand ils en ont envie. Mes parents sont présents dans leur quotidien d’une façon exceptionnelle. Ils voient grandir leurs petits-enfants pratiquement en temps réel et, pour nous, c’est un cadeau immense. J’ai trouvé un bonheur en m’occupant du terrain et on a un projet de jardin. Un jardin, ça prend du temps et nos horaires sont chargés, alors avec ma mère pas loin, ça devient possible de vivre cette aventure de récolter nos propres légumes avec les enfants. L’autre jour, je marchais avec Margot. On s’arrêtait pour regarder une limace, un papillon, une rivière. Ces moments-là deviennent précieux. Et là, on ouvre la porte et notre terrain devient un immense terrain de jeu » Jean-Philippe Perras est très content de vivre en bigénération avec ses parents. Pour lui, il s’agit de l’un des meilleurs choix qu’il a pris. Ses enfants Margot et Henri peuvent voir leurs grands-parents paternels à tous les jours et quand ils veulent. Ils ont seulement à traverser une porte et ils sont arrivés auprès de grand-maman et grand-papa. (La suite de l’article est ci-dessous) Jean-Philippe et sa blonde Maripier Morin semblent s’y plaire de vivre dans leur maison bigénérationnelle avec Claudette et Léonce, les beaux-parents de Maripier. Évidemment, on leur souhaite le meilleur pour la suite! Concernant Maripier Morin, elle sera à la barre de la téléréalité La maison des vilains sur Crave en août prochain. Elle sera aussi à la coanimation de l’émission Les filles du lunch sur les ondes de Rythme FM à compter du lundi 17 août 2026 avec Marie-Eve Janvier. À voir, Maripier Morin montre le nouveau patio de ses beaux-parents et c’est quelque chose. Maripier est tellement fière… Détails dans l’article ci-dessous : Maripier Morin montre le nouveau patio de ses beaux-parents et c’est quelque chose Source : La Semaine Photos : Captures d’écran de Crave © vedettequebec.com. Tous droits réservés.

Facebook Accueil Potins La Voix Bébé Maison Article photo Vedette Québec Accueil Potins La Voix Bébé Maison Article photo Vanessa Pilon a fait une sortie publique sur les réseaux sociaux pour dénoncer le fait qu’un homme a glissé sa main dans l’ouverture du dos de sa robe lors d’une soirée contre la violence faite aux femmes. Elle a dénoncé ce geste inacceptable de cet individu et elle a reçu l’appui de nombreuses personnes par la suite. Vanessa a aussi parlé d’un homme de Montmagny qui l’harcelait sur les réseaux sociaux et qui s’est même rendu chez elle. Dans les dernières heures, la femme âgée de 41 ans a fait une mise à jour concernant cet individu de Montmagny. Voici ce qu’elle a dit dans une vidéo éphémère publiée sur son compte Instagram : « J’ai finalement été appelé par un enquêteur de la Sûreté du Québec. Il y avait suffisamment de preuves pour entamer une poursuite au criminel. C’est juste que c’est une procédure qui prend du temps. Il faut prouver que c’est bel et bien lui qui envoie les messages, Vous voyez le genre. Et moi mon besoin dans les médias, c’était de me sentir bien chez nous. J’avais besoin que l’homme qui me stalke soit rencontré. Peut-être juste sensibilisé au fait que ce qu’il fait n’est pas correct. Peut-être qu’il ne s’en rend pas compte. La prémisse dans ma vie, c’est que les gens sont fondamentalement bons. C’est juste que des fois, ça chire. Bref, j’ai choisi une autre avenue. Le policier lui a parlé directement et l’homme en question s’est engagé à couper tout contact avec moi. Sinon la poursuite criminelle irait de l’avant. On espère que ça le décourage de s’approcher de moi… Depuis par contre, j’ai des caméras. J’ai installé des caméras. » Tout indique que cette situation inquiétante pour Vanessa est maintenant réglée. L’homme en question a dit qu’il ne contacterait plus d’aucune manière Vanessa. Ce sera à voir dans les prochaines semaines s’il respectera ce qu’il a promis. On espère de tout coeur que Vanessa Pilon soit en sécurité et qu’elle ait la conscience tranquille. Ce qui se passe avec Vanessa Pilon –Vanessa Pilon avait révélé que le harcèlement dont elle était victime durait depuis tout l’été. L’homme lui aurait affirmé avoir trouvé son adresse personnelle et être passé chez elle pendant qu’elle se trouvait avec sa fille.à –Avant cette récente affaire, Vanessa Pilon avait déjà vécu une autre situation nécessitant une protection policière. Dans son témoignage publié sur les réseaux sociaux au début d’octobre, elle a révélé avoir été escortée par des policiers pendant plusieurs semaines pour se rendre au travail, quelques années auparavant. –Vanessa Pilon a également confié avoir dû se rendre dans un poste de police pour identifier un autre agresseur. Elle a expliqué que les comportements déplacés et le harcèlement avaient pris une place trop importante dans son quotidien. –Au lendemain de son témoignage sur les réseaux sociaux, Vanessa Pilon a aussi dénoncé la banalisation des gestes à caractère sexuel commis sans consentement. Elle a expliqué avoir vécu ce type de comportement à de nombreuses reprises au cours de sa carrière, notamment lors de soirées professionnelles et de photos officielles avec des politiciens. –Vanessa Pilon était l’animatrice d’une soirée caritative organisée à Saint-Alphonse-de-Granby au début d’octobre. L’événement marquait le lancement de la deuxième édition du calendrier Alké – Unies pour elles, dont les profits soutiennent notamment des ressources venant en aide aux femmes victimes de violence conjugale. –Le 8 octobre, Vanessa Pilon a de nouveau pris la parole publiquement pour réclamer une plus grande implication des hommes dans la lutte contre les violences sexuelles. Elle a notamment insisté sur l’importance d’intervenir lorsqu’un homme pose un geste déplacé, même lorsque celui-ci fait partie de son entourage. À voir, Vanessa Pilon pose nue dans l’eau et ça fait réagir. En tenue d’Ève à 41 ans… Détails dans l’article ci-dessous : Vanessa Pilon pose nue dans l’eau et ça fait réagir Photo : Page de Vanessa Pilon © vedettequebec.com. Tous droits réservés.

Camion classe 1 (ensemble de véhicules lourds) Au cours de cette formation, vous apprendrez à adopter un comportement sécuritaire, à manœuvrer un véhicule lourd (classe 1) et à utiliser le réseau rout...

Camion classe 1 (ensemble de véhicules lourds) Au cours de cette formation, vous apprendrez à adopter un comportement sécuritaire, à manœuvrer un véhicule lourd (classe 1) et à utiliser le réseau routier de façon autonome, coopérative et responsable. La durée minimale du cours est de 125 heures, soit :une partie théorique de 75 heures, divisée en 6 compétencesune partie pratique de 50 heures, divisée en 2 compétences, en zone sécuritaire et sur le réseau routierPour s’inscrire, le candidat ou la candidate doit être titulaire d’un permis de conduire de classe 5 (véhicule de promenade) et avoir un bon dossier de conduite. Vous pouvez consulter votre dossier de conduite à partir de votre compte SAAQclic⁠ ⁠. Déroulement de la formation Le Programme d’éducation à la sécurité routière menant à l’obtention de la classe 1 est constitué d’un ensemble cohérent de compétences à développer. Chaque compétence décrit les apprentissages attendus de l’élève en fonction d’une performance déterminée. La phase d’apprentissage théorique est offerte par un formateur ou une formatrice en classe ou en ligne. Cette partie de la formation comporte plusieurs compétences et a pour objectif de vous permettre d’acquérir les notions essentielles à la conduite d’un véhicule lourd. Ces notions ainsi que plusieurs exercices d’apprentissage théoriques et pratiques sont présentés dans le guide Conduire un véhicule lourd (PDF, 19,4 Mo)⁠. Pour chacune des compétences, une évaluation est réalisée afin de vous permettre de vérifier votre niveau de maîtrise, d’identifier les éléments de contenu acquis et de dégager les aspects pouvant faire l’objet d’améliorations. Elle doit aussi permettre au formateur ou à la formatrice de vous situer au regard de vos apprentissages et, au besoin, de vous proposer des mesures alternatives pour améliorer vos résultats. Cette phase d’apprentissage doit aussi être l’occasion, pour vous, de remettre en question certaines de vos habitudes de conduite actuelles et de réfléchir sur le type de conductrice ou de conducteur de véhicules lourds que vous serez appelé à devenir. La phase d’apprentissage pratique est composée de 34 activités réalisées à l’aide d’un camion semi-remorque. La durée des activités associées aux manœuvres de base en zone sécuritaire est de 18 heures alors que 32 heures de formation sont prévues sur le réseau routier. Avant chaque sortie, le formateur ou la formatrice échangera avec vous sur les manœuvres que vous devrez effectuer et sur les comportements attendus. À la fin de chaque activité, vous échangerez avec le formateur ou la formatrice. Des fiches d’autoévaluation sont prévues afin que vous et la personne qui vous forme puissiez porter un regard critique sur votre niveau de performance et afin d’identifier vos forces et les difficultés rencontrées. Les échanges permettront de vous donner des moyens pour surmonter vos difficultés. En plus d’évaluer votre capacité à manœuvrer un camion semi-remorque, vous donne une occasion supplémentaire de mieux vous connaître en tant que futur camionneur ou future camionneuse. Phase d’apprentissage théorique : durée minimale de 75 heuresCompétence 1 : Métier de conducteur de véhicules lourdsCompétence 2 : Caractéristiques et composants des véhicules lourdsCompétence 3 : Lois et règlementsCompétence 4 : Préparation à la conduiteCompétence 5 : Freinage pneumatiqueCompétence 6 : Ronde de sécuritéLa réussite de la phase 1 permet d’accéder aux examens théoriques obligatoires pour obtenir votre permis d’apprenti conducteur. Phase d’apprentissage pratique : durée minimale de 50 heures Votre permis d’apprenti conducteur de classe 1 sera requis pour commencer les activités de cette phase.Compétence 7 : Manœuvres de baseCompétence 8 : Conduite sur le réseau routierLa réussite de la phase 2 permet d’accéder aux examens pratiques obligatoires pour obtenir votre permis de conduire de classe 1. Voir déroulement du parcours de l’élève en image (PNG, 192,1 Ko)⁠ (PDF, 423,5 Ko)⁠ Passerelles : classes 2 et 3 vers classe 1 Aux personnes qui possèdent déjà un permis de classe 2 (autobus de plus de 24 passagers) ou de classe 3 (camions porteurs) depuis 24 mois ou plus, la SAAQ propose une formation adaptée leur permettant de faire la passerelle de la classe 3 ou 2 vers la classe 1. Des parcours de formation différents sont prévus pour les classes 2 et 3 et ciblent uniquement certaines compétences ou parties de compétences du Programme d’éducation à la sécurité routière – classe 1. De plus, ces deux parcours offrent des cheminements distincts pour les candidats et candidates qui possèdent déjà la mention F autorisant la conduite de véhicules équipés de freins pneumatiques ou la mention M autorisant la conduite de véhicules lourds avec une transmission manuelle. De cette façon, la SAAQ s’assure que les personnes candidates à ces passerelles ont accès à un parcours de formation correspondant à leurs profils respectifs de conducteurs et conductrices. Les durées des parcours de formation proposés sont de 42,5 à 60 heures selon les acquis de chaque candidat ou candidate. Formations « F » et « M » Aux personnes qui possèdent déjà un permis de classe 1 et qui désirent obtenir la mention F ou M, la SAAQ propose une formation adaptée et obligatoire pour obtenir l’une ou l’autre ou les deux mentions. Ces parcours distincts de la formation cible uniquement certaines compétences ou parties de compétences du Programme d’éducation à la sécurité routière – classe 1. Les durées des parcours de formation proposés sont de 9,5 à 23,5 heures selon les acquis de chaque candidat ou candidate et la ou les mentions souhaitées. Examens de la SAAQ et permis de conduire Pour vous préparer aux examens de la SAAQ ou pour connaître les étapes à suivre pour obtenir votre permis, consultez la page Permis de conduire camion (classe 1) - SAAQ et l’aide-mémoire. Présentation Compétence/chapitre 1 : Métier de conducteur de véhicules lourds (durée : 4 heures) Cette compétence d’introduction au métier de conducteur de véhicules lourds explore les différentes facettes du transport. Elle porte un regard sur le transport de biens, notamment sur les types de marchandises, les catégories et les divisions du transport. De plus, elle démystifie le transport de personnes en ce qui a trait au transport scolaire, urbain et interurbain. On aborde aussi dans ce chapitre les types de permis de conduire nécessaires à la conduite des véhicules lourds ainsi que les tâches, les connaissances, les compétences et les habiletés associées à cette profession. Enfin, cette compétence fait un tour d’horizon des conditions de travail, des perspectives de carrière et des partenaires associés au domaine du transport. Présentation Compétence\chapitre 2 : Caractéristiques et composantes des véhicules lourds (durée :12 heures) Chaque véhicule possède ses propres caractéristiques. Néanmoins, les composantes permettant de faire fonctionner le véhicule, de maîtriser la vitesse et de maintenir le véhicule dans la trajectoire se ressemblent d’un véhicule à l’autre. En tant que conductrice professionnelle ou conducteur professionnel, vous vous devez de bien connaître le véhicule que vous conduisez afin d’avoir une conduite coopérative, sécuritaire et responsable. Cette compétence présente les principales caractéristiques et le fonctionnement des composantes propres aux véhicules lourds, que ce soit le système de freinage, le système de propulsion ou le système de la tenue de route. Présentation Compétence\chapitre 3 : Lois et règlements (durée : 20 heures) En matière de sécurité routière, on s’entend généralement pour dire qu’une grande part des responsabilités incombent au conducteur ou à la conductrice. Aussi, quand survient un accident, la faute lui est souvent attribuée plutôt qu’au véhicule, à la route ou à tout autre facteur. Pour prévenir une telle situation, il importe de bien vous préparer en connaissant et en respectant les lois et les règlements régissant le transport routier. Vous devez également développer des comportements favorisant la conduite préventive et sécuritaire d’un véhicule lourd. Ainsi, cette compétence présente les différentes lois et règlements associés à la conduite d’un véhicule lourd. Que ce soit au sujet du transport de biens ou de personnes, des heures de conduite et de repos ou de la signalisation réservée aux véhicules lourds, cette compétence énonce vos obligations de même que vos droits et ceux des autres usagers et usagères de la route. Présentation Compétence\chapitre 4 : Préparation à la conduite (durée : 12 heures) Conduire un véhicule lourd exige des connaissances de base, quel que soit le type de véhicule. Tout conducteur ou toute conductrice de véhicules lourds doit donc bien maîtriser les techniques qui lui permettent de contrôler la vitesse et la direction de son véhicule. Quelles que soient les manœuvres, comme amorcer un virage, tourner à une intersection, effectuer un dépassement ou effectuer l’attelage et le dételage de la semi-remorque, vous devez être en mesure d’utiliser correctement l’accélérateur, le volant, les freins ainsi que la boîte de vitesses de votre véhicule. En plus de développer ces habiletés, vous devez savoir observer l’environnement où vous circulez et vous y adapter. La vérification des angles morts, l’utilisation des rétroviseurs, le signalement des intentions et le maintien d’une distance suffisante entre les autres véhicules et le vôtre doivent devenir pour vous une deuxième nature. Ces bonnes habitudes de conduite vous aideront à observer votre environnement de façon optimale, de manière à mieux évaluer et anticiper la meilleure option dans les situations plus complexes. Cette compétence présente aussi les techniques de conduite dans des situations particulières, comme dans les montées et les descentes ou sur des surfaces glissantes, ainsi que les comportements et les facteurs qui influencent la conduite coopérative, sécuritaire et responsable au volant d’un véhicule lourd, notamment la fatigue, la vitesse et les distractions. Présentation Compétence\chapitre 5 : Freinage pneumatique (durée : 12 heures) Dans cette compétence, il sera question du système de freinage pneumatique, lequel fonctionne entièrement à air comprimé. De plus, nous décrirons les installations de freinage courantes ainsi que les pièces qui agissent sur toutes les roues du véhicule. Bien que semblables, les systèmes de freinage se distinguent légèrement d’un constructeur à l’autre et selon l’utilisation que l’on fait du véhicule. Toute installation de freinage comprend un système de freinage de service, un système de freinage de stationnement et un système de freinage d’urgence. Des connaissances de base sur le fonctionnement de ces systèmes vous permettront d’effectuer une vérification adéquate et augmenteront vos chances d’obtenir un freinage efficace en tout temps. Présentation Compétence\chapitre 6 : Ronde de sécurité du véhicule (durée : 15 heures) Les défectuosités mécaniques reliées principalement aux freins, aux pneus, aux roues et à l’attelage seraient un facteur déterminant dans plus de 10 % des accidents impliquant des véhicules lourds. Elles sont aussi une cause importante de perte de productivité dans l’industrie du transport de personnes et de biens. Pourtant, la majorité de ces défectuosités pourraient être décelées lors d’une inspection adéquate du véhicule avant son utilisation. L’objectif de cette compétence est de démystifier ce qu’est la ronde de sécurité et ainsi de s’assurer que les principales composantes du véhicule sont vérifiées. Elle vous permettra aussi de déterminer l’état général du véhicule lourd et de déceler le niveau d’importance des défectuosités et, au besoin, d’empêcher l’utilisation du véhicule lourd lorsque son état est susceptible de causer un accident ou une panne. Présentation Compétence\chapitre 7 : Manœuvres de base (durée : 18 heures) Cette compétence propose une suite logique d’activités comportant des expérimentations et des

Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux de la Capitale-Nationale

Aller au contenu principal Santé Québec Capitale-Nationale – UniversitaireEnglishNous joindreEnsemble, au service de l'humain.Accès rapideSuper-cliniques (GMF accès-réseau)La commissaire aux plaintes et à la qualité des servicesComment référer vers Santé Québec Capitale-Nationale – Universitaire ?Sondage sur la qualité des soins et services En cas d'urgence Où consulter? Prélèvements et soins infirmiers Signalement à la DPJ Votre avis compte Tiques et moustiquesChaque année, il est important de se protéger des piqûres de moustiques et des morsures de tiques. Apprenez en plus pour vous prémunir contre des maladies telles que la maladie de Lyme et le virus du Nil occidental.En savoir plusJ'ai besoin d'aideDes ressources sont disponibles pour vous soutenir lors des périodes difficiles. Ces services sont gratuits et confidentiels.En savoir plusÉvitez d’attraper un virus grâce à l’hygiène des mainsTomber malade et manquer de l'école ou du travail à cause d'un virus qui circule, c'est vraiment désagréable! Et quand toute la famille l’attrape, c’est encore pire! Voici un petit aide-mémoire pour vous rappeler quand vous laver les mains.En savoir plusDernières actualités Voir toutes les nouvelles15 septembre 2026Avis à la populationInfolettre populationnelle de Santé QuébecChaque mois, recevez des informations, des ressources et des conseils fiables pour votre santé et celle de vos proches.En savoir plus2 septembre 2026Avis à la populationMise en garde concernant un site Web frauduleux se présentant comme l’Hôpital ChauveauSanté Québec Capitale-Nationale – Universitaire souhaite aviser la population et les personnes à la recherche d’un emploi de la présence d’un site Web frauduleux qui se présente comme étant le site officiel de l’Hôpital Chauveau.En savoir plus25 août 2026Avis à la populationGroupe hors-pisteDans Portneuf: Parents, grands-parents et proches d'un jeune, cette activité est pour vous!En savoir plus17 juillet 2026Notre mondeUn magnifique projet artistique au Domaine Saint-DominiqueDe concert avec le Mouvement d’animation artistique, des résidents du Domaine Saint-Dominique ont participé récemment à la création d'œuvres qui rendent leur environnement plus chaleureux, accueillant et significatif.En savoir plus16 juillet 2026Notre mondeDévoilement de la toile Cueilleurs de fleurs à Percé au Jeffery HaleLe 18 juin dernier, le Coin soleil de l'Hôpital Jeffery Hale a accueilli le dévoilement de la toile Cueilleurs de fleurs à Percé, une œuvre du peintre canadien Lionel Fielding Downes (1900-1972), désormais exposée au cœur du milieu de vie.En savoir plus16 juillet 2026Salle de pressePour un meilleur accès aux services de première ligne - Québec reconnaît la première clinique IPS-OBNL au sein de la Coopérative SABSAQUÉBEC, le 16 juillet 2026 -- Afin d'améliorer l'accès aux services de première ligne, de répondre aux besoins de la population, notamment des personnes en situation de vulnérabilité, et de poursuivre le déploiement des cliniques publiques d'infirmières praticiennes spécialisées (IPS) au Québec, le gouvernement du Québec reconnaît la Coopérative de solidarité SABSA comme la première clinique publique d'IPS de type OBNL ayant une mission particulière au Québec.En savoir plus9 juillet 2026Salle de presseHôpital Saint-François d’Assise – Le projet d’agrandissement et de réaménagement du centre de services en psychiatrie et de l’urgence pourra aller de l’avantLe gouvernement du Québec, en collaboration avec le gouvernement du Canada, annonce que le projet visant à agrandir et à réaménager le centre de services en psychiatrie ainsi que l’urgence de l’Hôpital Saint-François d’Assise franchit une nouvelle étape. Les travaux de planification pourront se poursuivre selon de nouveaux paramètres afin de mieux répondre aux besoins des patients et du personnel.En savoir plus8 juillet 2026Avis à la populationAire ouverte Portneuf : bonification de l’offre de servicesSanté Québec Capitale-Nationale – Universitaire annonce plusieurs améliorations à l'offre de services d'Aire ouverte Portneuf afin de mieux répondre aux besoins des jeunes de 12 à 25 ans. Ces nouveautés comprennent l'ajout de ressources professionnelles dès l'automne, une offre de services bonifiée pendant la période estivale ainsi que la poursuite du mandat d'une agente de liaison sur le territoire.En savoir plusCampagnes en coursLimitez les risques, améliorez votre santé En savoir plusDevenez famille d'accueil En savoir plusTrouvez de l'aide rapidement En savoir plusSearchÀ propos Accès aux documents des organismes publics Nous joindre Sécurité civile Portrait de Santé Québec Capitale-Nationale – Universitaire Conseil d'administration d’établissement Salle de presse Bureau du partenariat avec l’usager et de l’éthique (BPUE) Devenir fournisseur pour Santé Québec Capitale-Nationale – Universitaire Fondations Comités des usagers (CU) et comités des résidents (CR) Milieux de vie et ressources d’hébergement Partenariat Publications Accessibilité Projets d'envergureÀ propos Accès aux documents des organismes publics Nous joindre Sécurité civile Portrait de Santé Québec Capitale-Nationale – Universitaire Conseil d'administration d’établissement Salle de presse Bureau du partenariat avec l’usager et de l’éthique (BPUE) Devenir fournisseur pour Santé Québec Capitale-Nationale – Universitaire Fondations Comités des usagers (CU) et comités des résidents (CR) Milieux de vie et ressources d’hébergement Partenariat Publications Accessibilité Projets d'envergureServices Soins et services courants En cas d'urgence Accès à un professionnel de la santé Situation difficile, détresse Vivre en santé Cancérologie Déficience et handicap Alcool, drogue, jeu et tabac Famille, enfants et parents Jeunesse et adolescence Aînés Santé mentale Banque d'interprètes du réseau de la santé et des services sociaux Organisation communautaire Imagerie médicale et électrophysiologie Soins palliatifs et soins de fin de vie Information et documentation Accès au dossier de l'usager - Archives Nos adresses Commentaires, plaintesServices Soins et services courants En cas d'urgence Accès à un professionnel de la santé Situation difficile, détresse Vivre en santé Cancérologie Déficience et handicap Alcool, drogue, jeu et tabac Famille, enfants et parents Jeunesse et adolescence Aînés Santé mentale Banque d'interprètes du réseau de la santé et des services sociaux Organisation communautaire Imagerie médicale et électrophysiologie Soins palliatifs et soins de fin de vie Information et documentation Accès au dossier de l'usager - Archives Nos adresses Commentaires, plaintesSanté publique À propos Inégalités sociales de santé Vivre en santé Santé au travail Santé et environnement Maladies infectieuses Prévention des surdoses et réduction des méfaits Pour un environnement sans fuméeSanté publique À propos Inégalités sociales de santé Vivre en santé Santé au travail Santé et environnement Maladies infectieuses Prévention des surdoses et réduction des méfaits Pour un environnement sans fuméePersonnel de la santé Antidotes Prévention et contrôle des infections (PCI) Santé mentale Espace infirmiers Espace médecins et dentistes Espace pharmaciens Ordonnances collectives, protocoles et règles de soins Télésanté Services préhospitaliers d'urgence Centre d'excellence sur le vieillissement de Québec Centre d'expertise pour les personnes blessées médullaires de l’Est du Québec Réseau de collaboration sur les pratiques interprofessionnelles en santé et services sociaux (RCPI) Comment référer vers Santé Québec Capitale-Nationale – Universitaire (AIH) Inventaire du PARC d'aides techniques PEPS-OPUS-AP Soins palliatifs, soins de fin de vie et décès Section réservée aux employésPersonnel de la santé Antidotes Prévention et contrôle des infections (PCI) Santé mentale Espace infirmiers Espace médecins et dentistes Espace pharmaciens Ordonnances collectives, protocoles et règles de soins Télésanté Services préhospitaliers d'urgence Centre d'excellence sur le vieillissement de Québec Centre d'expertise pour les personnes blessées médullaires de l’Est du Québec Réseau de collaboration sur les pratiques interprofessionnelles en santé et services sociaux (RCPI) Comment référer vers Santé Québec Capitale-Nationale – Universitaire (AIH) Inventaire du PARC d'aides techniques PEPS-OPUS-AP Soins palliatifs, soins de fin de vie et décès Section réservée aux employésMission universitaire Pratiques de pointe : Innover. 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Avec InCentrum Coaching, Marie-Hélène Tremblay, coach-formatrice en gestion et leadership, offre l’expertise nécessaire pour accompagner les gestionnaires et leurs équipes à travailler ensemble, effic...

Emplois Avis Publics iciAutos Avis de décès Bonifi Boomerang.club Petites annonces Centre publicitaire Manchettes National Chroniques Communautaire Quoi faire Mieux vivre Archives Publireportages Accueil / Publireportages Ce texte a été écrit en partenariat avec InCentrum Coaching Un leader a le poids de son entreprise sur les épaules. D’un côté, il prononce des mots comme « productivité » ou « rentabilité », mais un bon gestionnaire ne souhaite pas en oublier pour autant le bien-être de ses employés. Or, malgré la meilleure des volontés possibles, une autorité maladroite peut désorganiser même la plus fine des stratégies… Avec InCentrum Coaching, Marie-Hélène Tremblay, coach-formatrice en gestion et leadership, offre l’expertise nécessaire pour accompagner les gestionnaires et leurs équipes à travailler ensemble, efficacement et dans la bonne direction. « Bien connaître son entreprise ne signifie pas bien connaître les humains, et c’est correct. Les gestionnaires ont une charge mentale très élevée. Je veux leur permettre de retrouver de la clarté dans leur message pour qu’ils reprennent leur place de leader », a-t-elle affirmé. Des services humains À travers différentes formations et divers ateliers interactifs, InCentrum Coaching propose des services d’accompagnement personnalisés individuels, en groupe, voire même du coaching en pleine nature, visant à permettre à tous d’améliorer leur manière de collaborer dans un climat positif. « Je suis une personne très calme et dotée d’une bonne capacité de synthèse. J’aime faire la lumière sur les angles morts, éclairer les zones d’ombres pour que les leaders aient accès au portrait global de la situation. Prendre le temps de ralentir permet de remettre de l’ordre dans les pensées qui se bousculent. Les solutions peuvent venir vite quand tout devient plus clair! », sourit-elle. Plus précisément, Marie-Hélène Tremblay travaille en toute bienveillance pour le bien de l’entreprise. Sous son aile, les gestionnaires en apprennent davantage à propos de la façon adéquate de partager des commentaires constructifs (et sur la manière appropriée de les recevoir pour les employés), la gestion du temps et la mobilisation du personnel. Un problème de communication subsiste dans votre entreprise? L’esprit d’équipe y est pratiquement inexistant? Il est temps de clarifier vos attentes et de mettre en place des actions concrètes et adaptées afin de retrouver un peu de l’énergie perdue au fil des ans. Rappelez-vous. Un employé heureux est un employé motivé, engagé, créatif, fier de collaborer, et surtout, qui ne songera pas à partir. Dans le contexte actuel où la main-d’œuvre se fait rare, il est crucial de mettre en place un plan de gestion efficace sans attendre. Cela peut vous rapporter gros! « Une communication humaine ne consiste pas seulement à transmettre des directives, mais à créer un espace où chacun se sent entendu, respecté et libre de s’exprimer. C’est comme ça qu’un gestionnaire saura regagner la confiance et l’engagement de son équipe, pour obtenir de véritables réussites collectives », a-t-elle appuyé. Pour en savoir plus, contactez Marie-Hélène Tremblay au 418 208-7683 ou à mhelene@incentrumcoaching.com, ou encore visitez le incentrumcoaching.com.